Viatu vya Running na Pods ya Uwezo
Viatu vya Reebok RunTone zimezimwa. Baadhi ya nje ya nje au viatu vya kutumika bado vinaweza kupatikana. Reebok ilitoa marejesho kwa viatu vya RunTone na EasyTone kwa makubaliano na FTC juu ya madai yasiyo ya kuidhinishwa ya matangazo. Kipindi cha marejesho kilimalizika mnamo Aprili 2012. Hii ilitokea kwa bidhaa nyingi za kiatu ambazo zilifanya madai ya tone bora ya misuli na kupoteza uzito. Angalia zaidi juu ya urejeshaji wa kiatu
Vitu vya Reebok RunTone vilikuwa vimejaa kujaza hewa na hewa ya kusonga kila kando na kisigino. Hii inatoa kidogo ya kutokuwa na utulivu kwa kila hatua, kama kuingia kwenye diski ya fitness. Ukosefu wa utulivu umebuniwa kuamsha na kuzungumza misuli zaidi.
Tofauti na viatu vingi vya toning, ni nyepesi, nyembamba na rahisi, ambayo yote huwafanya kuwafaa zaidi kwa kutembea na kukimbia kuliko miundo mingine ya viatu vya toni. Wanatembea kwenye maeneo sahihi na unaweza kupata roll sahihi kupitia hatua ya kutembea pamoja nao.
Viatu vya RunTone hupiga viatu vya Toning nyingi katika vipengele muhimu
Vipande vya hewa vya kusonga kwa pekee na kisigino cha viatu vya Reebok RunTone hufanya kidogo ya kutokuwa na utulivu kwa kila hatua. Ni kama kutumia disk usawa, lakini kwa kiasi kidogo ya kujisikia imara. Ukosefu huu mdogo husaidia kuamsha misuli zaidi kwa kila hatua, ambayo inaweza kusababisha toning zaidi ya mguu na misuli ya mifugo na inaweza kusaidia misuli ya msingi ya tone pia.
Wakati viatu vya Reebok EasyTone vilivyofanana, hazibadili katika maeneo sahihi kwa hatua sahihi ya kutembea. Viatu vya Reebok RunTone zina faida nyingi kwa watembeaji wa fitness na wakimbizi juu ya RunTone na miundo mingi ya viatu vya toning.
- Kupunguza uzito : Viatu vingi vya toning ni nzito kuliko kutembea kwa viatu na viatu vinavyotumiwa. Wakati hiyo inaweza kuonekana kusaidia kuchoma kalori zaidi, miili yetu haikuundwa kuwa na uzito wa ziada kwa miguu yetu. Viatu nzito inaweza kusababisha matatizo na hata kuumia. Viatu vya RunTone hazizidi zaidi ya mazoezi mengine ya ufanisi wa mafunzo ya utendaji.
- Flat : Viatu vya RunTone ni gorofa ya kutosha kufikia viwango vyangu vya kuchagua kiatu cha kutembea kwa fitness. Wengi viatu vya toning ni mrefu zaidi. Hii inaweza kuwa ndiyo sababu tuna ripoti nyingi za vidole vilivyopotoka kutokana na kuanguka kwa viatu vidogo vya toning. Kamba nzuri ya kutembea ni gorofa, bila kisigino kilichojengwa.
- Flexible : viatu vya RunTone hubadilisha mahali kwenye maeneo ya kulia ili kuruhusu mtembezi kuvuka kila hatua. Hii ni muhimu. Viatu vya EasyTone hazibadilika kwenye sehemu zenye haki, na viatu vingi vya toning hupungukiwa kabisa.
Kujaribu Viatu vya Kukimbia
Nilijaribu viatu vya RunTone katika duka la kiatu ndani yangu. Nilifurahi sana na kufaa na kujisikia. Hawana kujisikia kuwa imara wakati wa kutembea. Urefu wa chini, uzito wa mwanga na kubadilika kwa kiatu ulijisikia vizuri kwa kutembea kwa fitness. Walihisi kusikia sana, miguu yangu ilikuwa na furaha sana na kiatu hiki.
Hata hivyo, sikuwaununua kwa sababu nina bunion na ulimi wa kiatu hicho kilikuwa kikijishusha mahali pengine. Hiyo ni suala la mtu binafsi ambalo watu wengi hawana haja ya wasiwasi kuhusu. Ningependa kununulia viatu isipokuwa kwa suala hilo.
Kuchukua Slow With Shoes Toning
Unapotumia mtindo wowote au kiatu cha toning, ni muhimu kupunguza polepole wakati wako kuvaa viatu ili kuzuia maumivu ya misuli au hata kuumiza.
Wazalishaji wote hutoa onyo hilo. Ikiwa unaamua kununua viatu vya RunTone au EasyTone, uvae tu kwa dakika 10 hadi 15 siku ya kwanza, karibu na nyumba. Kisha urahisisha kazi yoyote pamoja nao kwa dakika 10 hadi 15 tu na kuongeza polepole wakati zaidi katika viatu. Kujenga wakati wako kwa si zaidi ya dakika tano kwa siku.
Ikiwa unapata maumivu yoyote yasiyo ya kawaida isipokuwa uchovu wa misuli, uacha kutumia viatu.
Ni bora kununua viatu vya toning kutoka kwa muuzaji ambaye ana sera ya kurudi kwa urejesho, hivyo unaweza kuwarejesha ikiwa unapata matatizo yoyote kwa kufaa au utendaji wa kiatu. Uvae ndani mpaka uhakikishe hutahitaji kurudi.