Kiwango cha Moyo wa Bluetooth Kifuatiliaji Kifua Kikuu cha Matumizi na Programu
Polar H7 ni kiwango cha moyo cha kufuatilia kifua cha kifua kinachotumia data kupitia Bluetooth Smart (Bluetooth 4.0) na / au GymLink kwa vifaa vinavyolingana na simu kama vile iPhone na Samsung Galaxy S4, na pia vifaa vya kupima moyo wa Polar. Kama macho yangu yanapokua, napenda chaguo la kusikia namba za kiwango cha moyo wangu wakati mimi kufanya kazi kwa kuzingatia mchezaji wa mkono.
Ikiwa unatumia programu ya Polar Beat kwenye kifaa chako cha mkononi, unaweza kuendelea na kiwango cha moyo wako, umbali na kasi kupitia sasisho la sauti pamoja na kuonyesha skrini ya programu. Inashiriki vizuri na programu zingine maarufu, pia.
Ni chaguo nzuri kwa watu wanaobeba kifaa chao cha simu kwenye runs, matembezi, baiskeli na kazi nyingine na hawataki matatizo ya kuvaa na kuangalia kufuatilia mkono. Ikiwa unafurahi na kusikia kiwango cha moyo wako katika vipindi vya kuweka na kuangalia programu kwa maelezo zaidi, hii inaweza kuwa yote unayohitaji. Unaweza kuona maelezo kamili ya Workout yako baadaye kwenye tovuti ya Polar Flow na programu.
Nini unahitaji kutumia Mfuatiliaji wa Kiwango cha Moyo wa Polar H7
Polar H7 ni mpigaji tu kwenye kamba la kifua. Kuona na kurekebisha data ya kiwango cha moyo wako, unahitaji kuunganisha na kifaa kinachofaa cha simu au kitengo cha kuonyesha Polar.
Kwa vifaa vya simu, ni sambamba na bidhaa za iOS zinazoendesha iOS 5.1 au baadaye.
Hizi ni pamoja na iPhone 4S, 5, 5s, 5c, iPod touch kizazi 5 na baadaye, iPad 3rd na 4 kizazi, iPad mini, iPod nano 7 kizazi, Samsung Galaxy S4 (Android 4.3 na baadaye).
Huna haja ya kuonyesha polar ya mkono kama unaweza tu kutumia na programu ya simu. Lakini ikiwa tayari una moja, angalia chati yao ya utangamano ili uone kama inafanya kazi na H7.
Mfuatiliaji wa shughuli za wingu wa Polar Loop ni sambamba na H7.
Kuvaa Hifadhi ya Kiwango cha Moyo wa Polar H7
Nimekuwa na matatizo mengi zaidi ya miaka kwa kupata data thabiti ya kiwango cha moyo na kufuatilia kiwango cha moyo wa kiwango cha kifua. Lakini sikuwa na matatizo yoyote na H7.
Mtumaji huendesha betri za sarafu zinazoweza kutumiwa na mtumiaji. Unapunguza tu kiunganisho kwenye bendi, na uondoe. Hakuna kugeuka au kuzima. Hata hivyo, unahitaji kuondoa kontakt kutoka kwenye bendi baada ya kutumia, safisha bendi na kusafisha kontakt na kavu na uihifadhi peke yake. Vinginevyo, ikiwa wanakaa mvua na chumvi kutokana na jasho lako, wanaweza kuendelea kutuma na kupunguza maisha ya betri zako.
Ikiwa unatumia kifaa cha simu, panga na hiyo chini ya mipangilio ya Bluetooth. Sasa tu kufungua programu na utaweza kuona kiwango cha moyo wako na kuanza kurekodi vipindi vya zoezi.
Unaweza pia kutumia kwa kufuatilia shughuli za wristband ya Polar Loop na uone kiwango cha moyo wako kwenye bendi. Hata hivyo, unapaswa kukata tamaa na programu ya simu kama unataka kuona data yako kwenye kitanzi. Unapoitumia kwa kitanzi, itakuonyesha ikiwa una eneo la mafuta au eneo la fitness pamoja na beats kwa dakika.
Polar inapendekeza kwamba uvae kifaa chako cha kupokea mbele ya mwili wako ili kupata mkondo bora wa data.
Wanasema mahsusi ya kuweka simu yako kwenye skamba na kutarajia kupata mkondo wa data nzuri.
Mbali na programu ya Polar Beat, ni sambamba na Endomondo, Cardio Mapper, Runtastic, na iSmooth Run.
Kutumia programu ya Polar Beat
Kwa programu ya Polar Beat, unaweza kufuatilia vikao vya kufanya kazi kwa muda, umbali, kasi, kiwango cha moyo, na eneo la kiwango cha moyo . Na GPS, unaweza pia kuona kazi yako kwenye ramani, na utumie ramani ili usaidie kusafiri au kurekebisha hatua zako.
Unaweza kuchagua kutembea, kukimbia, kutembea, baiskeli. treadmill na aina nyingine za kazi. Programu pia ya jozi na sensor ya mchezaji wa Polar. Unaweza kuanza kazi ya mazoezi ya bure au moja ambayo ina lengo la umbali, muda, au kalori.
Unaweza pia kuboresha programu kwa dola chache ili kuongeza mafunzo ya faida na pointer ya nishati ambayo itakuambia eneo ulipo.
Nilipenda kuonyesha dhahiri kwenye programu ya wakati wangu, umbali, kiwango cha moyo, kasi, na kalori zilichomwa. Ilikuwa rahisi kusimamisha na kuanza tena kazi yangu. Mara nyingi mimi hutazama mtazamo wa ramani kama mimi ni roamer na nihitaji kuona nilipaswa kuwa na safari ijayo.
Unaweza kuchagua mwongozo wa sauti na kuwaambia ni mara ngapi unataka kutafsiriwa kulingana na umbali.
Unapomaliza, unaweza kupitia maelezo yako kwa undani na kuituma kwa marafiki zako kupitia Twitter au Facebook. Napenda uchambuzi rahisi wa muda uliopotea katika kila eneo la kiwango cha moyo, lakini pia kufurahia maelezo ya kiwango cha moyo wangu wakati wa Workout. Mtazamo wa maelezo ya ramani unakuambia kiwango cha wastani cha moyo kwa kila kilomita na muda wako wa saa kwa kila kilomita. Unaweza kubadili vitengo vya metri ikiwa unapendelea kilomita.
Kutumia Tovuti ya Polar Flow
Ikiwa unatumia programu au kifaa chako cha kuonyeshwa cha Polar huwasiliana na tovuti ya Polar Flow, unaweza kuona kazi zako kwa kina. Ikiwa umefuatilia kazi yako na GPS kwenye kifaa chako cha mkononi, unaweza kuona kazi yako kwenye ramani na hata "kuifanya" kwenye uhuishaji. Unaweza kuona ugavi wa moja kwa moja kwa kilomita moja, maili, na zaidi, ikiwa ni pamoja na kasi ya wastani, wastani wa kiwango cha moyo, na muda wa kupasuliwa. Unaweza kuona grafu ya kiwango cha moyo wako vs kasi na wakati katika maeneo mitano ya michezo ya kiwango cha moyo.
Tovuti ya Polar Flow pia inafuatilia maendeleo yako kwa muda, na uchambuzi, bests binafsi, na zaidi.
Chini ya Ufuatiliaji wa Kiwango cha Moyo wa Polar H7
Nilifurahi sana na bendi na programu kwa kurekodi rahisi ya kazi zangu na kiwango cha moyo. Una kununua upgrades ili kupata muda halisi wa kufundisha kwa maeneo ya kiwango cha moyo, nk Nilipenda mfumo huu kama haukuhitaji mimi kuvaa bado kifaa kingine, lakini nipata kiwango bora cha kurekodi moyo na uchambuzi wa kazi zangu. Ninazidi kuwa chaguo nzuri sana kwa kufuatilia kiwango cha moyo chini ya $ 100 .
Kufafanua: Sampuli za marekebisho zilitolewa na mtengenezaji.