Chombo cha Mafunzo ya Muda
Muda wa mafunzo na mafunzo ya mzunguko ni njia nzuri ya kuongeza kiwango na aina ya kazi zako. Kadhaa ya utembezi wetu wa kutembea kwa vipindi vya kutembea kwa haraka na kwa kasi. Lakini unajuaje unapokuwa mwishoni mwa muda? Wakati unapoweza kuweka kengele kwenye watch yako au pedometer, nimeona Gymboss kuwa gadget sana sana ambayo inafanya kuwa rahisi kuweka salamu mbili za muda.
Mimi pia nilikubali kuwa imesisimua na pia ikawa.
Jinsi Muda wa Muda wa Gymboss Unavyofanya
Unaweza kupakua timu ya Gymboss kwenye kiuno chako kama pedometer, au unaweza kuichukua katika mfuko wako. Unaweza kuweka mara moja au mbili za muda na utawaendesha kwa mfululizo. Wakati wa mwisho wa kipindi, itakuwa na sauti na / au kuzungumza. Kuna mipangilio mawili ya sauti ya beep na unaweza kuchagua kama beeps kwa moja, tano, au 10 sekunde. Kwa sababu mimi mara nyingi kutembea kusikiliza iPod yangu, na kusikia kwangu sio ilivyokuwa, nimeona kazi ya vibrate kuwa ya thamani sana. Sikuweza kupuuza vibration. Hii ni faida kubwa zaidi juu ya kuweka watch yako ya michezo au pedometer, ambayo inaweza kulia lakini haifai.
Chukua kwa mfano tofauti ya Workout Walking Kitanda na kuruka kwa kasi ya aerobic kwa muda wa dakika 8, ikifuatiwa na muda wa dakika mbili kwa muda mfupi, kurudia mara tatu hadi nne. Unaweka kengele moja kwenye Gymboss kwa dakika nane na kengele mbili kwa dakika mbili.
Baada ya kufanya joto-na labda kuacha kunyoosha, kuanza Gymboss na uingie katika kipindi cha kwanza. Italia / kutetemesha mwishoni na unapungua kwa muda wa dakika mbili. Wakati unapokuwa / unapiga tena huchukua kasi kwa dakika nane ijayo. Itabidi kurudia mzunguko huu kwa kuendelea, au unaweza kuimarisha kuacha baada ya idadi fulani ya kurudia.
Nimepata kuweka na operesheni kuwa rahisi. Vikwazo ni kwamba hauhifadhi mipangilio tofauti ya mazoezi, hivyo kama unataka kubadili kwenye Kazi ya Uchumi siku ya pili, unapaswa kuipanga kwa hiyo siku unayotaka kufanya.
Kazi ya Stopwatch lakini Hakuna Muda wa Lap au Kumbukumbu
Gymboss pia inaweza kutumika kama stopwatch. Chagua tu kazi ya stopwatch na uacha, kuanza, na uifanye upya ili uitumie kama stopwatch.
- Hii ni signaler ya muda badala ya timer ya lap. Haihifadhi data yoyote ya Workout. Ikiwa unataka kuitumia mara kwa mara na kazi ya stopwatch, utahitaji kurekodi mara hizo kwa njia nyingine.
- Upinzani wa Maji : Ni sugu ya maji.
- Battery : Inatumia betri moja AAA ambayo ni rahisi kuchukua nafasi.
- Faraja : Ni vizuri kuvaa kwenye kiuno chako, ni juu ya ukubwa wa pedometers zaidi.
Chini ya Gymboss
Nilifurahi na Gymboss kwa muda wa muda. Ninaweza kuitumia kwa ajili ya kutembea kwa muda mfupi kwenye kitambaa na nje. Pia nadhani itakuwa muhimu sana kwa muda wa kufanya kazi ya mzunguko wa nyumbani. Kwa kawaida nitaangalia kazi ya kupiga kura ya muda katika kuangalia kwangu ya michezo, pedometer, au kufuatilia kiwango cha moyo badala ya kununua kifaa kimoja cha kusudi (kwa kweli, kusudi la mbili kama vile stopwatch).
Lakini kazi ya ishara ya vibrate ni dealmaker kwangu, kwa kuwa siwezi kupata kazi hiyo na vifaa vingine vingi. Upungufu wangu wa kusikia unakua, hivyo ishara ya vibrate ni muhimu sana.
Gymboss pia hufanya Gymboss MAX ambayo inashika vipindi 25 tofauti.
Kufafanua: Sampuli za marekebisho zilitolewa na mtengenezaji.