Sleeves ya Mguu Hebu Uvae soksi zako Zilizopendekezwa Wakati Ukipata Unyogovu Faida
Soksi za kukandamiza na sleeves za mguu zinakuwa vituko vya kawaida kwenye nusu marathons na marathons. Wapiganaji wa matumaini na watembezi wanawageuka kwa matumaini ya wote kuboresha utendaji wao na kuwa na muda wa kupona haraka. Zensah sleeves mguu wa miguu imeundwa kwa kusudi hili, pamoja na kuja katika rangi na furaha nyingi na miundo kukamilisha mbio yako ya rangi .
Faida
- Unaweza kuvaa soksi zako za utendaji zilizopendekezwa na sleeves za mguu wa Zensah.
- Furaha ya rangi na miundo
- Kitambaa kizuri cha kuvaa wote kwenye kazi na wakati wa kupona .
Msaidizi
- Utafiti bado unakuja kama ikiwa hose au kushinikiza husaidia utendaji na kurejesha: Je, soksi za Ukandamizi Msaada wa Washambuliaji ?
Kwa nini kuvaa Sleeves ya Leg Compression?
Nilipendezwa na sleeves ya mguu wa kukandamiza kwa sababu nina mishipa ya vurugu, na ingawa nimekuwa na matibabu ya sclerotherapy, wanaendelea kurudi. Mimi ni mgombea mzuri wa kuhitaji hose ya kupumua ili kusaidia damu ya venous kurudi kupanda kwa moyo wangu.
Mimi hapo awali nilinunua soksi za kushinikiza kwenye safari ya mbio. Lakini sikuweza kuvaa kwa raha kwa sababu soksi zenye kukasirika zimekera bunion yangu.
Hata bila tatizo la bunion, nilikuwa na shida ya kuvaa soksi za kukandamiza wakati nikifanya safari yangu ndefu au marathon ya nusu. Kwa matukio hayo, nilitaka kuvaa soksi za utendaji ambazo zingeweza kuzuia malengelenge , na kwamba ninaweza kuchukua nafasi kwa gharama ndogo sana kuliko soksi za kukandamiza.
Mtindo pia ulikuwa jambo kubwa, kama kila mtu anavyoonekana akivaa mandhari na mbio zao. Shorts yangu ya rangi ni nyeusi ya msingi na ningependa siita kipaumbele kwa derriere yangu na rangi nyepesi. Lakini sijali kukuza shins shapely yangu.
Vifaa : Sleeves za miguu Zensah zinafanywa kwa kitambaa cha Zensah, ambacho ni nylon na spandex na ions za fedha zilizoongezwa kwa uhamisho wa joto na kuzuia ukuaji wa bakteria (ambayo inaweza kusababisha harufu).
Kitambaa hupunguza unyevu. Wao ni imefumwa kutoa fursa ndogo ya hasira. Wao ni washable mashine.
Ukandamizaji mkubwa : Huwezi tu kuvaa sock yoyote ya zamani tight na kupata athari sawa kama kwa sock compression sleeve au mguu. Hizi zimeundwa kwa kupigwa kwa upana mbele kwa msaada wa shin na kupigwa kwa nguvu kwa nyuma kwa usaidizi wa ndama. Pia kuna msaada zaidi kwenye kifundo cha mguu na chini kama wewe unavyoendelea mguu, ambao umetengenezwa kusaidia usawa wa damu kurudi hadi kwenye moyo. Damu hubeba oksijeni, dioksidi kaboni, na mazao ya kimetaboliki. Kesi ya kukandamiza haina kudai kusaidia damu ya damu kuwafikia misuli yako, ndivyo moyo unavyofanya. Badala yake, ukandamizaji wa gradient husaidia damu ya vimelea kurudi moyoni, ini na mapafu ili kusafishwa na kurejeshwa na tayari kuleta oksijeni nzuri na kupitia mishipa. Ikiwa unahitaji furahisha, hapa ni misingi ya mfumo wa mzunguko.
Fit : Sleeves za mguu Zensah huja katika XS / S, S / M na L / XL. Ukubwa wa kulia unategemea urefu wako wote na mzunguko wa ndama yako, hivyo uende nje ya mkanda wa kupimia. Mimi ni gal fupi na ndama za misuli, hivyo nilitumia kipimo cha ndama ili kuamua ni nani. Sikukutaka kuishia na ziara mbili za mguu .
Kuvaa Sleeves za Leg Compression Zensah
Nilivaa sleeves ya mguu kwa kazi nyingi za kutembea umbali mrefu (maili sita hadi 10) katika hali ya hewa ya baridi ya baridi. Mimi mara nyingi niliendelea kuwavaa mchana na jioni wakati wa kupona.
Wao ni vizuri kuvaa, nilisahau nilikuwa nao. Tatizo langu mdogo tu ni kwamba nilikuwa na kupata ukubwa mkubwa kwa sababu ya ndama zangu kubwa, lakini urefu wa sleeve ya mguu ni muda mrefu sana kwa shina zangu fupi, kwa hiyo ulikusanya kidogo kwenye mguu au magoti.
Nilikuwa na mwezi mzuri sana wa kutembea umbali mrefu, mara kwa mara na siku za kumaliza kazi ngumu nyuma na kurudi mwishoni mwa wiki.
Siwezi kusema kwamba utendaji wangu ulikuwa bora, nilikuwa na uchovu mdogo, au urejesho wangu ulikuwa mfupi kwa sababu ya sleeves ya mguu. Lakini ilikuwa mwezi mzuri sana wa mafunzo katika wafu wa majira ya baridi, na nilionekana kuwa juu ya kazi ngumu kila siku. Ilipelekea kujiandikisha kwa marathons nyingi za ujao, labda zaidi ya hekima ...
Ambapo nadhani walifanya tofauti kubwa ilikuwa kuzuia baridi chafing . Mara nyingi mimi huwa na ngozi mbaya au yenye hasira juu ya ndama zangu kutokana na hali ya hewa ya baridi kwa kufanya kazi kwa muda mrefu. Ingawa nilitumia muda zaidi kuliko kawaida katika mazingira kavu, baridi, sikuwa na hata hivyo. Mara nyingi hupita kupitia maji mengi mengi ya kuzuia miguu yangu kuendeleza ngozi ya kavu ya baridi na nilitambua sijawahi kutumia baridi yoyote.
Ninatarajia kuvaa haya kwenye marathons yangu nusu kupitia chemchemi na majira ya joto kuona jinsi wanavyofanya kazi na kifupi na hali ya hewa ya joto.
Chini ya juu ya Sleeves za Leg Compression Zensah
Walikuwa vizuri kuvaa na, angalau, watasaidia kukamilisha mbio yangu ya mtindo. Ikiwa unadhani hose ya compression inaweza kusaidia utendaji wako au urejesho, haya inaweza kuwa chaguo nzuri.
Kufafanua: Sampuli za marekebisho zilitolewa na mtengenezaji.