Weka Nyayo Yako Baridi na Uzuia Blister
Kuvaa soksi za kuendesha vizuri ni muhimu kwa faraja na uvumilivu wako wakati wa kukimbia katika miezi ya majira ya joto. Zilizopendekezwa wakati wa majira ya soksi ya soksi zitashika miguu yako ya baridi na kavu, ili uweze kukimbia kwa muda mrefu na usiwe wazi wa malengelisho maumivu. Huenda ukaweza kuondoka na soksi za pamba wakati wa miezi ya baridi, lakini utambua kwa nini wao ni chaguo sahihi kwa kuzuia marusi baada ya miguu yako kujifungua zaidi katika hali ya hewa ya joto. Chaguo bora ni synthetics na pamba ambazo hazijitolea kwa ngozi yako. Unaweza pia kutaka soksi mbili za safu ambazo zinaweza kusaidia kupunguza msuguano.
Soksi hizi zilitengenezwa ili kuboresha faraja kwa kunyonya kila hatua wakati unachochota joto na jasho kutoka mguu wako. Wao wanapumua sana na wanapendeza, pamoja na kitambaa cha ziada kisigino, mpira, na vidole.
Unaweza kuepuka malengelenge yenye maumivu na Hatua za uingizaji hewa za kifahari za Coolfeet na vidole visivyo na mguu. Soksi hizi hutoa uingizaji hewa wa kiwango cha juu cha 360-degree kwa hewa ya juu na upepo wa hewa. Soksi pia hujumuisha bendi za Lycra ambazo hukumbatia mguu na kuweka soksi zako mahali. Miguu yako itabaki baridi, kavu, na safi.
Soksi mbili za safu za WrightSock zinajumuisha tabaka mbili tofauti ambazo zinaruhusu harakati kati ya tabaka. Matokeo yake, joto na msuguano hukaa kati ya tabaka, si kati ya sock na mguu wako. Soketi 'Dri-WRIGHT inaunganishwa kwa njia nyingi kwa unyevu wa wick mbali na mguu. Hii inaruhusu unyevu kuenea juu ya eneo kubwa ambalo linaweza kuenea. Kwa mkimbiaji, hii inamaanisha unapaswa kuwa na uendeshaji usio na blisti kila wakati unapotembea barabara.
Pamba katika majira ya joto? Ndiyo, soksi hizi zisizo na shaba za kamba zina usimamizi wa unyevu wa asili ambazo wanariadha wengi wanapendelea. Uwezo mkubwa wa unyevu wa kutosha wa soksi za umeme za SmartWool huweka miguu yako kavu na bila blister, hata wakati unapoendesha joto. Kwa faraja ya ziada, sock pia ina mshono wa gorofa ya gorofa na instep-knit-knit kwa kubadilika zaidi na uingizaji hewa. Soksi hizi nyepesi ni chaguo kubwa kwa majira ya joto .
Soko hizi za Teko zinatengenezwa na sufu ya merino ambayo ni ya kikaboni na inaacha unyevu. Soksi zilizo na hewa za hewa zinaruhusu kupumua, na kuweka miguu yako baridi hata wakati wa hali ya hewa ya joto. Wao hupatikana katika matoleo ya wanaume na wanawake, lakini soksi za wanawake zina kipigino kilichopungua na vidole vidogo. Itategemea sura yako ya mguu wa kibinafsi ikiwa ni sawa na wewe, bila kujali jinsia yako.
Soko la Thorlo Lite Runja za Coolmax zimeundwa kwa wanariadha ambao wanapendelea soka nyembamba. Mchanganyiko wa Coolmax na kunyoosha nylon katika soksi hizi hutoa sifa bora za kukata. Pia wana padding kubwa kwa sock lightweight. Soksi hizi zina kipengezi cha ziada cha kulia ambapo wewe kama mkimbia unahitaji ulinzi zaidi-katika upinde, mpira, na kisigino. Thorlo inajulikana kwa soksi zake za michezo na shughuli maalum.
> Vyanzo:
> Bogerd CP, Rechsteiner I, Wust B, Bruhwiler PA. Athari za vitambaa viwili vya Sock juu ya Upimaji na Parameters ya Physiological Associated na Blister Incidence: Masomo ya Shamba. Annals ya Usafi wa Kazini . 2012. doi: 10.1093 / annhyg / mer127.
> Kuomba R, Swan P. Wofu katika Afya ya Binadamu na Ustawi. Katika: Fangueiro R., Rana S. (eds) Fibers za asili: Maendeleo katika Sayansi na Teknolojia kuelekea Maombi ya Viwanda . RILEM Books Books, vol 12. Springer, Dordrecht. 2016