Ikiwa unatafuta zawadi ya gharama nafuu kwa mkimbiaji , angalia orodha hii ya zawadi kamili ambazo wanariadha watapenda.
Hii keychain ya premium quality hufanya zawadi ya ajabu kwa mkimbiaji katika maisha yako. Iliyoundwa na shaba imara, medali 26.2 itawapa mawaidha ya kila siku ya kufanikiwa yao na kuonyesha upendo wao wa kukimbia. Pia inapatikana kwa medali ya 13.1 ya nusu ya marathon.
Tochi hii ndogo, lakini yenye nguvu, ni kamili kwa wakimbizi ambao huendesha hali duni. Mwanga na rahisi kubeba, bomba yake ya juu-mkali ya LED huchukua masaa 72 kwenye betri mbili za AAA.
ROKBANDS ni vifuniko vya kichwa vingi ambavyo unaweza kuvikwa kama kichwa cha kichwa, kitambaa au nyembamba cha nywele, kichwa, beanie, mask, scarf, au kristani. Kila RokBAND inafanywa kwa kitambaa cha utendaji wa polyfiber cha utendaji wa poly ambayo hupunguza unyevu mbali na mwili wako ili kukuwezesha wakati una joto na joto wakati lina baridi. Inapatikana katika rangi 18 tofauti, zinajumuisha maneno mengi ya kufurahisha na ya kuvutia kama vile "itatumika kwa divai", "asphalt kick", na "Amini".
Mwelekeo wa Mwisho FastDraw Extreme unaweza kuweka maji ya baridi, bila kujali joto. Bendi ya neoprene ambayo inazunguka chupa huzuia ndani ya kioevu kutoka joto, huku inalinda mikono kutoka baridi. Chupa pia ina sehemu ya zippered ambayo inaweza kushikilia funguo, fedha au gel ya nishati .
Kalenda hii ni njia kamili ya kupata vidokezo vya kukimbia, vidokezo vinavyohamasisha, na picha za kuchochea kila siku.
Eleza glasi hizi za rangi ya bia ili kuchuja mkimbiaji wako maarufu. Kioo hiki cha rangi ya 20 oz kilichochorawa na miundo mitatu ya kipekee ya mbio (mwanamke wa kike, mchezaji wa kiume, na I Love Running) hutoa zawadi kamili kwa mchezaji na kuongeza zaidi kwa bar ya nyumbani.
Ikiwa unapenda kalenda ya ukuta, hii kutoka kwa Runner's World pia imejaa msukumo, picha nzuri, vidokezo, na quotes.
Wapiganaji wa muda mrefu wanapaswa kula wakati wa kukimbia kwao na maharagwe haya ya Jelly Belly Sport ni chaguo cha urahisi na rahisi. Inapatikana katika ladha sita tofauti, wao ni stuffer kubwa ya hifadhi.
Mimi daima nitazamia kupata nakala yangu ya Dunia ya Runner katika barua kila mwezi. Ikiwa mwendeshaji wako ni mwanzilishi au mwenye uzoefu, atapenda habari na motisha ndani ya gazeti hili.
Miundo ya nusu ya marathon au kamili ya marathon ya Krismasi
Mapambo haya ya kupendeza 13.1 na 26.2 yatasaidia wakimbiaji kukumbuka kuhusu marathon yao ya nusu au kamili kila mwaka kwa Krismasi .
Ikiwa mkimbiaji wako anayelalamika analalamika juu ya malengelenge kwa miguu yao, soksi hizi za injinji ni suluhisho kamilifu. Kama kinga za miguu yako, hizi soksi za "toe" za ubunifu husaidia kuzuia machafu ya miguu na kusimamia unyevu kati ya vidole na miguu mzima na kuondoa msuguano wa ngozi. Vipande vya CoolMax hupunguza unyevu haraka, na hupumua vizuri, na kufanya soksi hizi bora kwa marathons na mbio ndefu.
Mipira ya massage inaweza kusaidia kupunguza mvutano na kuongeza mzunguko na mipira ya mini massage ni kamili kutumia kwenye miguu yako ya nyuma, miguu, au mahali popote unahisi mvutano. Watazamaji wanaweza kuwatumia kupumzika misuli magumu na iliyosababishwa baada ya kufanya kazi ngumu na kwa muda mrefu.
Vipande vilivyotumika, usafiri wa kawaida wa safari ni kamilifu ikiwa unahitaji freshen up baada ya kazi, lakini huna muda wa kwenda nyumbani. Wao ni salama ya kutumia kwenye mwili wako wote na atawaacha kuangalia nzuri na kunukia safi. Na kama wewe ni wa mazoezi, kufuta ni njia nzuri ya kusafisha vifaa kabla au baada ya kutumia.
Kidogo cha Amphipod kina ukubwa wa kubeba funguo, fedha, gesi za nishati, au iPod mini, nano, au Shuffle. Inasisitiza salama na mkoba hutegemea ndani ya kiuno , na kuruhusu mwendeshaji kupata urahisi wa yaliyomo.