Mambo muhimu ya lishe (kwa kutumikia)
Kalori - 238
Mafuta - 16g
Karobu - 17g
Protini - 6g
Jumla ya muda wa dakika 20
Prep 20 min , Cook 0 min
Huduma 8 (kipande 1 kila)
Kwa haki zote, mapishi haya ya cheesecake rahisi ya kuoka hutolewa kwa ukanda wa unga wa mlozi ambao unahitaji dakika 10 katika tanuri. Lakini, baada ya hapo, unaweza kusema bye bye kwenye tanuri. Maelekezo kwa toleo la kutokuwa na rangi, na kuifanya kabisa kuoka, pia hutolewa chini.
Unaweza juu ya stunner hii kwa njia nyingi. Njia rahisi ni kueneza kidogo ya jamu isiyoongeza sukari yote ya matunda juu ya cheesecake iliyofunikwa na iliyopozwa.
Chaguo nyingine ni juu na matunda mapya wakati wa msimu au kufanya mchuzi wa matunda kwa kupika tu berries waliohifadhiwa na syrup ya agave kwa ladha mpaka unene na baridi kabla ya kutumia. Hutaki cheesecake ya luscious ili kuyeyuka!
Hesabu ya kalori iliyotolewa ni kwa cheesecake iliyo wazi na hakuna viungo. Unaweza kuongeza syrup ya agave ili ladha, tu kumbuka kwamba kikombe cha 1/4 cha mapishi nzima huzalisha tu gramu 5 za wanga kwa kipande.
Viungo
- 1 unga wa mlozi kulia
- 16 ounces cream cheese (chumba cha joto chini ya mafuta)
- Vijiko 2 vinyago vya vanilla
- Kijiko 1 cha maji ya limao
- 1/4 kikombe agave syrup (au ladha)
Maandalizi
- Bake unga wa mlozi upinde kwa mujibu wa maagizo, ama kwenye sufuria ya kina cha inchi 9-inchi au sufuria ya kipenyo cha 9-inch, ukitengenezea mchanganyiko wa nusu upande wa pande zote za sufuria.
- Katika bakuli ya kati na mchanganyiko wa mkono au kutumia mchanganyiko wa kusimama, jumuisha cheese ya kiriki, vanilla, juisi ya limao, na syrup ya agave. Kisha kuongeza kasi hadi kati na kupiga kwa muda wa dakika 5 mpaka laini, laini na la maji.
- Kueneza mchanganyiko wa cheese ya cream kwenye ukonde. Pumzika na uangaze kwa angalau saa 2 hadi 3 au mpaka baridi na kuweka.
- Unapokwisha kumtumikia, futa kisu karibu na sufuria ya sufuria ya jua na uondoe kola. Ikiwa unatumia sufuria ya pai, hatua hii haifai. Funika matunda ya cheesecake topping na kutumika.
Toleo la kitambaa: Changanya mchanganyiko wa jibini la cream kwenye bakuli, kisha utumie kwenye sahani 8 za kibinafsi na matunda ya matunda.