Tatizo la Uwezekano wa Usaidizi wa Maumivu
Wazima watu wazima na wanariadha wanafanya mazoezi makali mara nyingi husababisha kuchelewa kwa uzito wa misuli (DOMS). Wakati mwingine usumbufu huu unahitaji kidogo zaidi kuliko umwagaji Epsom chumvi umwagaji. Watu wengi watatumia dawa zisizo na uchochezi za kupinga (NSAIDs) kama Ibuprofen kwa ufumbuzi wa maumivu. NSAID zinaweza kununuliwa juu ya counter (OTC) kutoka duka lolote la ndani.
Wateja mara nyingi wanahisi juu ya madawa ya kukabiliana na (OTC) ni salama kuliko madawa ya dawa. Tunununua madawa ya kulevya ya OTC ikiwa ni pamoja na NSAID bila wasiwasi wanaweza kuwa na hatari. Wengi wa kaya watakuwa na chupa ya Ibuprofen au NSAID nyingine kwa ufumbuzi wa maumivu na kupiga wachache bila kufikiria madhara yoyote ya afya.
Je! Nipaswa Kuhangawa?
Kwa mujibu wa Utawala wa Madawa ya Shirikisho (FDA), madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi (NSAIDs) yanaweza kuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo au kiharusi. Kwa sababu ya tangazo hili la usalama na FDA, inashauriwa kubaki kihafidhina na kupunguza kikamilifu matumizi yetu ya NSAID kama Ibuprofen. Kwa uchache sana, tunapaswa kuzungumza kuchukua NSAID na daktari wetu.
Zaidi ya kukabiliana na (OTC) na madawa ya kulevya yasiyo ya kupinga uchochezi (NSAIDs) hayataendelea kuchungwa kwa sababu ya viungo vya hatari kubwa ya athari za moyo na matatizo mabaya ya tumbo. Matokeo mengine ya utafiti hayakuwa mabaya kwa matumizi ya NSAID kulingana na makala iliyochapishwa katika Journal of Medicical Medicine and Research . Kwa dhahiri, NSAIDs zimekuwa mchangiaji muhimu kwa matukio ya moyo. Madaktari na madaktari walitakiwa pia kubaki tahadhari wakati wa kuagiza NSAID kwa wagonjwa wao.
Kufanya Utafiti Wako
Utawala wa Madawa ya Shirikisho (FDA) ni chanzo bora cha habari kwa watumiaji, hasa kwa lishe na maonyo fulani ya madawa ya kulevya. Ni wazo nzuri kwa mara kwa mara kuangalia FDA kwa vitu ambavyo vinaweza kuwa na hatari kwa afya yetu. Bila kufanya utafiti wetu wenyewe juu ya chakula, virutubisho, na maumivu hupunguza kama NSAIDs, mara nyingi tunasalia katika giza kuhusu matatizo yoyote ya usalama.
Kwa mujibu wa utafiti mwingine, NSAID zinaweza pia kuwa kinyume chake kwa wale wanaosumbuliwa na hali fulani za matibabu. Inaonekana watu walio na shinikizo la damu au hali ya moyo zilizopo ni hatari kubwa ya kuongezeka kwa masuala ya afya kwa kutumia madawa yasiyo ya kupambana na uchochezi (NSAIDs). Uchunguzi zaidi uliofanywa kwa wagonjwa wenye mashambulizi ya moyo kabla alipendekeza hata matumizi ya muda mfupi ya NSAID yameweka mtu binafsi katika hatari kubwa ya kushambulia moyo au kifo.
Mapendekezo mbadala yaliyoonyeshwa kwa wale walio na hali ya moyo iliyopo ni pamoja na acetaminophen, kiungo cha kawaida cha Tylenol kwa ufumbuzi wa maumivu. Tylenol inaweza kuwa bora zaidi lakini kabla ya kuchukua hii au njia yoyote mbadala, ni muhimu kuwa na majadiliano na daktari wako.
NSAID za kawaida
Zaidi ya madawa ya kupambana na uchochezi yasiyo ya kawaida (NSAIDs) yamekuwa yamejulikana kwa miaka kwa kutoa ufumbuzi wa maumivu yenye nguvu kwa misuli magumu, tendonitis, sprains, maumivu ya kichwa na misuli ya hedhi. Wengi wetu tunachukulia NSAIDs rafiki mzuri wa mwanariadha linapokuja kupunguza maumivu. Inaonekana hatari za afya inaweza sasa kuzidi faida. Zifuatazo ni NSAID za kawaida zilizoidhinishwa nchini Marekani na zinapatikana bila dawa:
- Ibuprofen (jina la kawaida kwa Advil na Motrin)
- Naproxen sodiamu (jina la kawaida kwa Aleve)
- Aspirin (jina la kawaida kwa Ascriptin, Bayer, Ecotrin)
Baadhi ya dawa za baridi za OTC pia hujumuisha NSAID kwa mujibu wa Utawala wa Drug Shirikisho (FDA). FDA pia imeonyesha hakuna kipindi cha kutumia NSAIDs inavyoonekana kuwa bila hatari.
Je! Nifanye NSAIDs?
Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) haimaanishi kuacha kuchukua NSAID lakini kutoa utangazaji wa usalama wa habari. Walihisi ushahidi wa kutosha ulikusanywa ili kuwajulisha watumiaji uwezo wa NSAIDs ili kuongeza hatari ya mashambulizi ya moyo na kiharusi. Chanya kuhusu tangazo la FDA kwa matumizi ya NSAID ni uelewaji wa watumiaji. Inatuwezesha uwezo wa kufanya uamuzi sahihi juu ya madawa yasiyo ya kupambana na uchochezi (NSAIDs) na afya yetu.
Uchaguzi wa kuchukua madawa ya kupambana na uchochezi yasiyo ya kinga (NSAIDs) bado ni uchaguzi wa kibinafsi uliopendekezwa kujadiliwa na daktari wako. NSAID pia zinaonyeshwa kutoa ufumbuzi wa maumivu ya ufanisi lakini kwa lengo la matumizi ya muda mfupi bila siku kumi. Kutumia NSAID kwa muda mrefu unapaswa kufanyika chini ya utunzaji wa daktari ambaye anaweza kufuatilia athari yoyote ya afya mbaya.
> Vyanzo:
CKS Ong et al., Mwisho wa Ushahidi juu ya Dawa zisizo na Ukimwi zisizo na uchochezi, Kitabu cha Matibabu na Utafiti wa Kliniki , 2007
> Usimamizi wa Chakula na Madawa, Updates Consumer, FDA Inaimarisha Ushauri wa Moyo na Hatari ya Stroke kwa Dawa zisizo na Steroidal Anti-Inflammatory, 2015
> Usimamizi wa Chakula na Madawa ya Marekani, FDA Mawasiliano ya Usalama wa Dawa: FDA inalenga kuwa onyesha kwamba madawa yasiyo ya aspirin yasiyo ya kupinga uchochezi (NSAIDs) yanaweza kusababisha mashambulizi ya moyo au miguu, 2015
> Anne-Marie Schjerning Olsen, MB et al., Muda wa Matibabu na Madawa ya Kupambana Na Uchochezi wa Matibabu na Impact juu ya Hatari ya Kifo na Maambukizi ya Myocardial ya Mara kwa mara katika Wagonjwa Wanaohusika na Myocardial Infarction: Masomo ya Taifa ya Cohort, Maandishi ya Shirika la Moyo wa Marekani , 2011