Mwongozo wa Msaidizi wa Msaada Kufuatia Upasuaji wa Kupoteza Uzito
Je, una mpendwa ambaye atakuwa upasuaji kupoteza uzito? Maisha baada ya upasuaji wa bariatric inaweza kuwa changamoto kimwili, kijamii, na kihisia. Msaada wako utakuwa wa thamani sana. Tumia mwongozo huu wa kujifunza njia bora za kutoa huduma na faraja baada ya utaratibu wa bariatric.
Je, uko tayari kuwa Mlezi?
Ikiwa mke au mwenzi wako anazingatia upasuaji wa bariatric, nafasi ni nzuri kwamba watakuangalia kwa msaada.
Lakini wakati mwingine mume au mke si mlezi bora.
"Moja ya mambo muhimu zaidi katika kutoa huduma kwa mgonjwa ambaye amekuwa na upasuaji wa bariatric ni rahisi kuwapo," anasema Dk. Richard Lindquist, daktari wa kuthibitisha fetma na daktari wa familia. Dk Lindquist ni mwanachama wa zamani wa Bodi ya Wakurugenzi katika Chama cha Madawa ya Madawa ya Obesity na aliratibu huduma za matibabu zisizo za upasuaji na upasuaji kwa wagonjwa katika huduma za kupoteza uzito Kiswidi huko Seattle. Anasema kwamba "wakati wagonjwa hawana haja ya msaada mkubwa, kuwa inapatikana kusaidia wakati inahitajika ni muhimu."
Ikiwa unafikiria kutoa huduma, tathmini ratiba yako kabla ya upasuaji ili uhakikishe kuwa unaweza kumpa mpendwa wako wakati unaohitajika. "Kuandaa kabla ni muhimu kutambua haja ya kuuliza mwanachama mwingine wa familia mbali, kufanya mipangilio na marafiki, au kuangalia katika uuguzi wa wataalamu au huduma ya afya," anasema Dk Lindquist.
Anasema pia kwamba mlezi lazima awe mtu ambaye tayari kuwa sehemu ya timu. "Pamoja, mgonjwa wa upasuaji wa wagonjwa, mlezi, na wajumbe wa timu ya wataalamu hufanya kazi pamoja kama kitengo cha kujitahidi kwa matokeo bora zaidi kwa mgonjwa." Anasema kuwa matokeo bora yanahitaji muda mrefu, mbinu kamili ya timu ya kutoa kuendelea kwa huduma.
Vidokezo kwa Mlezi: Kabla na baada ya upasuaji wa Bariatric
Kabla na baada ya upasuaji kupoteza uzito, ushiriki wako unaweza kufanya tofauti kubwa kwa mgonjwa wa bariatric. Hizi ni baadhi ya njia nyingi ambazo unaweza kutoa msaada:
- Nenda kwenye mkutano na mikutano ya kikundi kabla ya upasuaji. Jukumu lako kama mlezi huanza muda mrefu kabla ya upasuaji unafanyika. "Kushirikisha mlezi katika mchakato mapema iwezekanavyo kuna manufaa sana," Dr Lindquist anasema, "na karibu programu zote za upasuaji za bariatric zinahimiza ushiriki wa msaada kutoka mwanzo." Anafafanua kuwa kuhudhuria daktari kwa mgonjwa ni muhimu kwa hivyo mlezi anaweza kujifunza kuhusu huduma ya jeraha ya upasuaji, masuala ya kawaida ya baada ya kazi, na jinsi ya kuwa macho kuhusu matatizo yaliyotokana. Vituo vya bariatric vingi vinasisitiza wagonjwa na watunza huduma kuhudhuria mikutano ya kundi la msaada pamoja kabla ya upasuaji. Mkutano na wengine unaweza kumsaidia mgonjwa kujisikia kuthibitishwa katika uamuzi wao wa kuingia mchakato wa bariatric na inaweza kusaidia kumpa mgonjwa na mlezi kuwa na ufahamu mzuri wa kile kinachopita.
- Kuwapo kwa huduma ya upasuaji baada ya upasuaji. Katika kipindi cha baada ya upasuaji , mpendwa wako atahitaji msaada na maandalizi ya chakula, labda kwa kuvaa, na mara kwa mara na kujitegemea. Wagonjwa wengi huchukua wiki 1 hadi 2 mbali na kazi baada ya upasuaji, kulingana na American Society kwa Metabolic na Bariatric Surgery. Wanasema kwamba katika wiki za mwanzo nyuma ya kazi, mpendwa wako anaweza kuwa na nishati ya chini na anaweza kurekebisha ratiba ya wakati wa sehemu. Lakini baada ya kipindi hicho cha awali, anasema Dr.Lindquist, wanaweza kuhitaji msaada na shughuli za nyumba na ununuzi mpaka uponyaji umeendelea na wanaweza kuinua na kuendesha, kwa kawaida karibu na hatua ya wiki 6.
- Kusaidia mlo wa upasuaji wa kabla na baada ya uzito. Katika wiki zinazoongoza upasuaji, madaktari wengi wa bariatric huwaweka wagonjwa wao kwenye chakula kali. Baada ya upasuaji, mpendwa wako pia atafuatilia mpango wa kula, na kwanza kwa vyakula vya kioevu kisha kwa chakula cha chini. Dr Lindquist anasema kuwa mlezi haifai kufuata vizuizi vya kiasi cha chakula ambavyo mgonjwa anapaswa kufuata, lakini ni muhimu kwamba mlezi anaelewa na kuunga mkono mabadiliko. "Mlezi anaweza kusaidia sana wagonjwa na maisha yao na afya kwa kutumia tabia bora ya matumizi ya chakula, kama vile protini ya kutosha na mafuta yenye afya , mboga mboga, na wanga mdogo."
- Kuelewa na kuunga mkono haja ya shughuli za kimwili. Zoezi la kawaida ni muhimu kulinda kimetaboliki bora katika mchakato wa kupoteza uzito. Kwa kweli, wagonjwa wengi wanaweza kuanza mara moja baada ya upasuaji kukamilika, kwa mujibu wa ASMBS, kwa kuchukua hatua za upole katika hospitali. Mara moja nyumbani, mlezi anaweza kusaidia usaidizi wa shughuli za afya kwa kushiriki. Usaidizi wa kijamii ni jambo muhimu ambalo linaweza kusaidia zoezi mpya kwa fimbo. Nenda kwa ajili ya kutembea jioni, au uelekeze kwa upole pamoja na kufuata miongozo iliyotolewa na timu ya matibabu.
- Fanya na ufuate mpango wa kila siku wa muundo. Kama mlezi, kuendeleza na kutekeleza mpango wa kila siku unaoagiza maagizo ya matibabu unaweza kumsaidia mgonjwa kufanikiwa katika wiki zifuatazo upasuaji. Jill C. Williams, MS, CPT, ni hadithi ya mafanikio ya upasuaji wa fetma baada ya operesheni na amewapa mwongozo kwa wengine kupitia jumuiya ya bariatric katika ObesityHelp.com na Ushirikiano wa Obesity Action. Anasema kwamba baada ya upasuaji kupoteza uzito mgonjwa lazima kuja kulingana na ulevi wa chakula: "Baada ya upasuaji wangu, mimi inaweza kuwa melodramatic na kutenda kama mtoto, kwa sababu ujuzi wangu wote kukabiliana walikuwa kulingana na kiasi cha chakula mimi kula. kwa mlezi kuelewa kuwa kuna hasara na hasira wakati dawa ya uchaguzi inapoondolewa. " Katika kesi yake, mlezi wa Jill alimruhusu aende kwa muda tu (muda wa dakika 20), kisha akamwongoza kuendelea na mpango wa kila siku. "Pia ilikuwa ni manufaa kwa mlezi wangu kunikumbusha kwamba hii ilikuwa chaguo langu . Ni kitu nilichotaka kufanya kwa maisha bora zaidi."
Sio Kufanya Baada ya Upasuaji wa Bariatric: Msaidizi Hakuna-Nos
Wakati uwezekano wa kuwa na malengo bora wakati unapojali mgonjwa baada ya upasuaji, wakati mwingine mlezi anaweza kufanya madhara zaidi kuliko mema. Williams inatoa ushauri juu ya mazoea ya kuzuia wakati unapomsaidia mpendwa wako kupona:
- Usipatie maombi ya chakula. Kuondoka chakula, zoezi, au mpango wa tiba hausaidia, anasema Jill, hasa wakati wa mwezi wa kwanza au mbili. Usipatie upatikanaji wa vyakula ambazo haziruhusiwi-bila kujali ni mpenzi gani anayeomba au analalamika.
- Usiunge na chama cha huruma. "Wakati unashuhudia kupoteza chakula, huhitaji rafiki," anasema Williams. "Mtu anahitaji kuchukua nafasi ya watu wazima. Ni muhimu kuweka mipaka kuhusu malalamiko ambayo yanahitajika na ambayo haifai."
- Usiwe mtaalamu. Baada ya wiki 6, jukumu lako la utunzaji litaisha, anasema Williams. Wataalam wengine wa matibabu wanakubaliana. Lakini karibu na wakati huo, mgonjwa anaweza kuanza kupata mabadiliko katika mahusiano. Kwa watu wengi zaidi, mikusanyiko ya kijamii na mahusiano yanahusu chakula. Baada ya upasuaji, mahusiano hayo yanapaswa kubadili kwa mgonjwa kufanikiwa kwa muda mrefu. Mabadiliko haya yanaweza kusababisha huzuni na hata unyogovu. "Usiingie mstari wa kuwa mtaalamu," anasema Williams. Mpendwa wako anaweza kupata msaada katika kundi au mwenye ushauri mstahili. Ikiwa mlezi ni mke, basi anahitaji kuwa wazi juu ya nini wao na hawana nia ya kufanya. Kwa mfano, ikiwa mke hawana shida ya fetma, hawezi kutaka kuacha kazi za kawaida za kijamii zinazohusisha chakula. Tiba ya wawili inaweza kuwa na manufaa, anasema. "Baada ya upasuaji wa kupoteza uzito, kila kitu kinachoingia katika kukufanya michache hubadilika na hufanyika kwa haraka sana." Anasema inaweza kuwa na manufaa ya kupata msaada wa kitaaluma.
Neno Kutoka
Kumbuka kwamba ni muhimu kujijali wakati unajali wengine. Kuwa na mpango wa ziada ili uweze kuchukua muda mbali kama inahitajika kwa kujitegemea. Na kumbuka kwamba huhitaji kuwa chanzo cha msaada tu. Weka mipaka ya wazi na uhimize mpendwa wako kupata vikundi vya msaada mtandaoni, katika eneo hilo, au kupitia kituo cha bariatric. Msaada wako na huduma zako zinaweza tu kuchukua mpendwa wako hadi sasa katika safari ya kupoteza uzito. Hatimaye njia ya afya na ustawi inahitaji kuwa kikamilifu inayomilikiwa na mtu binafsi ili kufanikiwa.