Mambo muhimu ya lishe (kwa kutumikia)
Kalori - 29
Mafuta - 2g
Carbs - 3g
Protini - 1g
Jumla ya muda wa dakika 30
Prep 15 min , Cook 15 min
Huduma 15 (1 macaroon kila mmoja)
Mapishi ya karoti ya chini ya karoti na ya sukari hayakuwa rahisi sana. Kuna viungo vinne tu, vinavyochanganya kwa urahisi, na vinahitaji dakika 15 tu kupika.
Hila tu, hasa wakati usiotumia sukari (ambayo huvutia unyevu), inawazuia kuwa kavu sana. Hapa ndivyo ninavyofanya.
Viungo
- 1 yai kubwa nyeupe
- Ndoa 1 ya kati, imefungwa
- ¼ kijiko safi ya vanilla dondoo
- ¼ chumvi kijiko
- ¼ kikombe mlozi nzima
- ¼ kikombe kilichotiwa nazi nazi
- ½ kijiko cha unga cha kakao kisichochochewa (chaguo)
Maandalizi
Kusaga mlozi kutumia processor ya chakula na kuchanganya viungo vyote katika bakuli ndogo. Changanya vizuri.
Panda kijiko cha 1 cha kupiga wakati na mahali kwenye karatasi iliyo na karatasi ya ngozi. Unapaswa kupata macaroons ya vijiko 15 kutoka kwenye viungo vilivyoorodheshwa hapo juu.
Bika saa 350F kwa dakika 12-15. Hebu baridi kabla ya kula.
Inafanya kuhusu cookies 14-15, lakini mavuno yatatofautiana kulingana na ukubwa wa kuki.
Tofauti kati ya Macaroons na Macarons
Macaroons: Macaroons ni cookies yaliyotolewa na mchanganyiko wa wazungu wa yai, kwa kawaida nazi (ingawa mlozi na tofauti zingine zipo), na vanilla. Vidakuzi ni rahisi kujiandaa na kuoka.
Macarons: Macaron cookies ni cookies maridadi yaliyotolewa na mlozi wa mlozi (kitu kimoja kama unga laini ya mlozi), sukari, wazungu wa yai hupangwa pamoja na ganache, siagi, caramel au kujaza matunda. Nazi pekee unaweza kupata katika macaron ni katika kujaza.