Jifunze kuhusu Ugani
Ugani unamaanisha kuunganisha au kuunganisha kwa mchanganyiko ili mifupa yanayojumuisha yamehamishwa mbali mbali, au kuondokana. Ugani ni msimamo wa kimwili unaopungua angle kati ya mifupa ya mguu wa pamoja. Inatokea wakati mkataba wa misuli na mifupa husababisha mshikamano kwenye msimamo mkali.
Kwa kawaida, upanuzi wa pamoja ni mdogo hadi digrii 180 au chini.
Kwa maneno mengine, uunganisho huo unaweza kimsingi kufunguliwa mpaka ni sawa. Fikiria juu ya mkono wako au mguu kama mfano, kwa kuwa haya yanaweza kuinama hadi karibu.
Joint ni nini?
Pamoja ni hatua ya kimwili ya uhusiano kati ya mifupa mawili tofauti. Kwa mfano, pamoja na magoti inahusu uhakika wa uhusiano kati ya mke, au mfupa wa mguu , na tibia, au mfupa wa shin. Viungo pia vyenye aina mbalimbali za tishu zinazojumuisha kama vile mishipa, ambayo huunganisha mifupa pamoja na tendons ambazo huunganisha misuli na mfupa na mfupa, ambayo hufunika mwisho wa mifupa na hutoa mto.
Hypererextension
Kama inavyoonekana, ushujaaji ni toleo kubwa la ugani. Hypererextension ni harakati nyingi za pamoja ambazo angle inayotengenezwa na mifupa ya ushiriki fulani hufunguliwa, au inaongozwa, zaidi ya mzunguko wake wa kawaida, wa afya. Mwendo kama huo unaweza uwezekano wa kuunganisha kwa pamoja, na hivyo kuongeza hatari na uwezekano wa kufutwa au majeraha mengine ya uwezekano.
Kufuta
Kinyume cha upanuzi ni kupigwa. Kufunikwa hufafanuliwa kama kupigwa kwa pamoja kwa mifupa yanayounda mshikamano huo hutolewa karibu. Kufuta ni nafasi ya kimwili ambayo inapungua pembe kati ya mifupa ya mguu kwa pamoja. Inatokea wakati mkataba wa misuli na mifupa husababisha mshikamano kwenye msimamo mkali.
Wakati wa kupigwa, angle kati ya mifupa ya mguu kwa pamoja imepungua. Kufungia kwa kawaida hutokea wakati mkataba wa misuli na mifupa husababisha ushiriki wa jirani ndani ya nafasi ya mviringo. Kwa kifupi, kupigwa kwa pua hupunguza angle ya pamoja na ugani huongeza.
Muda wa Mwendo wa Mshirika
Viungo vingi vya mwili wa mwanadamu huruhusu harakati. Wachache, kama viungo katika fuvu, usiruhusu harakati. Viungo hivyo vinavyoruhusu mwendo, kama vile goti au mguu, una mwendo uliotangulia wa mwendo. Fikiria mwendo mwingi kama wigo wa mipaka ya jinsi mbali ya mtu binafsi inaweza kupiga. Mwendo wa mwendo ni kimsingi jinsi kila mwelekeo unaoweza kuunganisha unaweza kusonga au kunama kwa raha. Mwendo wa mwendo wa kawaida hupimwa kwa digrii. Kila mtu binafsi ana tofauti ya mwendo.