Kuzuia majeruhi ya hocky na vifaa vya usalama wa barafu la Hockey na gear
Hockey ya barafu ni mchezo wa kuwasiliana haraka unaocheza kwenye barafu. Mchanganyiko kati ya wachezaji, rink na barafu ni ya kawaida, lakini kuvaa vifaa vya usalama vya kufaa vizuri na vifaa vinaweza kupunguza ukali na matukio ya majeruhi mengi ya kawaida ya Hockey .
Mchezaji wa Hockey aliyevaa vizuri amevaa ulinzi wa kichwa kwa toe ikiwa ni pamoja na vifaa vya usalama vyeti na vifaa vya kufaa vizuri. Vikoni vya Hockey na ngao ya uso, walinzi wa kinywa, kamba, mabega na magoti, walinzi wa kifua, kinga, pamoja na skate za hockey za haki na vijiti ni vifaa vyote muhimu kwa wachezaji wawili wa burudani na wataalamu wa hockey .
Kandanda za Hockey
Idadi kubwa ya majeraha ya Hockey yanahusisha kichwa na uso. Ufafanuzi, mchanganyiko, na majeraha ya kinywa na taya yanaweza kupunguzwa kwa kuvaa helmeti zilizowekwa vizuri na masks ya uso. Angalia kofia ya Hockey iliyoidhinishwa na HECC (Halmashauri ya Vyeti vya Vifaa vya Hockey) au CAHA (Chama cha Amateur Hockey cha Canada). Kofia inapaswa kuunganisha snugly na kuwa na kamba ya kidevu inayofaa inapaswa kuweka kofia ya kusonga mbele, nyuma au upande kwa upande. Daima kuvaa ngao ya uso au mask na kofia yako. Baadhi ya bidhaa maarufu za hockey helmasi ni pamoja na: CCM, vifaa vya Bauer, Jofa, na Itech.
Vijiti vya Hockey
Fimbo ya Hockey ni haki ya mchezaji wa Hockey (au kushoto) mkono. Fimbo ya Hockey inapaswa kufanana na mchezaji kulingana na kinachoitwa "utawala wa kidevu." Hiyo ni, wakati wa skates yako, kwa fimbo mwisho wa jani lake, kitako cha fimbo lazima iwe na inchi 3 chini ya kidevu chako. Vijiti vinafanywa kwa wachezaji wa kushoto au wa kulia, kulingana na mstari wa blade, lakini skaters ya vijana mara nyingi hutumia fimbo ya moja kwa moja.
Skketi za Hockey
Skketi za Hockey zinahitaji kutoa msaada wa mguu na kuruhusu udhibiti mkubwa juu ya barafu. Ni muhimu kudumisha skates yako na kuwaweka mkali kwa utendaji bora na udhibiti na kupunguza majeraha ya magoti na magoti. Linapokuja suti za Hockey, inaweza kuwa na hekima kuwekeza katika bidhaa za kujua vizuri, lakini wachezaji wa Hockey vijana wanaokua kwa haraka sana watoto wanaweza mara nyingi kupata skates zilizotumiwa na muda mrefu wa barafu bado ndani yao.
Hockey Shoulder Pads
Hifadhi ya kubeba Hockey kwa ujumla inafaa juu ya kichwa na hujumuisha kifua na mlinzi wa nyuma. Huu hutoa ulinzi wa jumla kwa pamoja ya bega, mshipa wa bega (scapula), clavicle (collarbone) na kifua. Kwa sababu wanafaa kama kipande kimoja, wachezaji wa Hockey wanaweza kusonga mikono yao na mabega kwa uhuru kuwa na mwendo kamili wa mwendo wakati wa kutumia fimbo ya Hockey. Usafi wa usalama na walinzi ni vifaa vya kawaida vya usalama katika michezo kadhaa.
Gear Gear
Goali za Hockey zinaonekana kuvaa suti ya silaha rahisi juu ya barafu - zinahifadhiwa vizuri sana ambazo zinaweza kuhimili risasi ya kupiga hadi hadi 100 mph. Kwa kweli, unaweza kupata baadhi ya mashindano ya NHL akivaa karibu paundi 50 za gear kwenye barafu.
Kofia ya kofia ya kambi ya kofia yenye mask ya uso mara nyingi hutengenezwa kwa mitambo ya fiberglass au Kevlar, na masks ya kipaji pia yana mlinzi wa shingo. Pedi za mguu wa kipao sio tu kulinda magoti na shins, lakini zimeundwa, ndani ya vikwazo, ili kutoa kipaji uso wa kuzuia ziada. Goalie pia huvaa glove ya kuambukizwa na ganda ya bakkhand ili kusaidia kuacha puck. Na hatimaye, fimbo ya kipaji ina blade kubwa ili kusaidia na kuzuia shots na kufuta pucks flying.
Walinzi wa Hockey
Walinzi wa mdomo husaidia kupunguza hatari ya kuumia kwa uso, taya, kinywa na meno. Unaweza kununua chemsha na kulinda mdomo wa kinywa au kuwa na desturi moja iliyotolewa kwa wewe na daktari wako wa meno. Walinzi wa mdomo kwa ujumla huchukuliwa kuwa vifaa vya usalama vya lazima wakati wa michezo kama vile Hockey ambayo ina hatari kubwa ya kuumia kwa uso, taya, na kinywa. Walinzi wa kinywa wenye ufanisi zaidi wanakabiliwa vizuri na ni vizuri, lakini pia hukaa mahali, ni muda mrefu, ni rahisi kusafisha na hawazuizi kuzungumza na kupumua. Angalia kanuni yako ya ligi au timu ili ujifunze kile kinachohitajika kwa mdomo.
Hockey kinga na usafi wa Elbow
Ngumu, usafi wa plastiki wa hockey elbow hulinda pamoja na kijiko kutoka kwa athari, maporomoko na harakati zisizo za kawaida za kupotoa. Kinga za Hockey zinapaswa kutoa ulinzi kamili kwa mikono na viungo ndani ya kuacha ushindi wa mchezaji kwenye fimbo ya Hockey. Majeraha ya mguu si ya kawaida wakati wa Hockey, hivyo hakikisha ununuzi wa kinga ambazo zina ulinzi wa kidole cha kutosha. Chino na kamba ya glove inahitaji kubadilika lakini kinga. Daima jaribu kwenye kinga. Vipu vinavyoendesha mbali sana mkono vitazuia kubadilika kwako.
Hofu ya Hockey na Pamba za Hip
Hofu nyingi za hockey leo zinajifanywa na usafi zilizojengwa ndani ya kufunika na kulinda vidonda, mapaja, figo, na tailbone. Bonde la kutosha linaloweza kuzuia usafi wako usiondoke mahali na kuonyeshe eneo la kuumiza. Ukanda wako wa garter, ambao unatumiwa kubatilia suruali yako, unapaswa kuchunguzwa mara kwa mara kwa kuvaa na kupasuka. Bendi maalum zilizotumiwa kwa Hockey zina vifuniko vinavyounga mkono na kulinda nyuso zako, mapaja, na mkia.
Hockey Mguu, Knee na Walinzi wa Shin
Mguu mzuri, magoti, na shin za Hockey una pedi ya kamba ya magoti ya kondoo na padding pande zote za goti. Sahihi inapaswa kuwa ya karibu, sio kali na unapaswa kuwa na uhuru wa kusonga miguu.
Hockey Groin Ulinzi
Kucheza Hockey? Unahitaji kulinda groin yako bila kuchukua hit moja kwa moja. Wakati unaweza kutumia msaidizi yeyote wa michezo, wachezaji wengi wa Hockey huwekeza katika ulinzi wa magogo hasa iliyoundwa kwa ajili ya Hockey. Vikombe hivi vingi na vingi zaidi kuliko vikombe vya kivita vya kawaida na kuangalia kama vile ulinzi wa bunduki hutumiwa na masanduku.