Omba kwa ishara ya kwanza ya blista na uitende kwa vifaa hivi
Ikiwa unajenga mileage yako ya kutembea, ungependa kuchukua kitanda cha mshaja ili kutibu matangazo ya moto mara moja kabla ya fomu ya malengelenge , au kujifungia mwenyewe ikiwa unasubiri muda mrefu na kupata blister. Vipindi hivi vinakuwezesha daktari vizuri kuzuia uharibifu zaidi na kupunguza hatari ya maambukizi.
Ikiwa unavaa kitambaa au pakiti ya kiuno unapokuwa unatembea kwa muda mrefu, fanya chumba cha moja ya kits hizi. Ikiwa ungependa usichukua chochote kando, unachukua hatari. Lakini kitanda kitumike kwenye gari lako au nyumba ili uweze kuitumia mara tu unaporejea.
Kitabu cha Madawa ya Blister kutoka kwa Medical Medical kinakabiliwa na kinakuja kwenye kesi ya maji na bandia zilizopigwa, moleskin, mavazi ya ngozi ya ngozi ya ngozi ya ngozi 2, mkasi, mikate ya antibiotic, na towelettes ya antiseptic. Ni vizuri kuchukua pamoja katika pakiti yako au mfukoni.
Kitengo cha malengelenge cha Spenco kina vitambaa vya shinikizo la povu la polyurethane kutumia kwenye maeneo yanayoweza kutembea kabla ya kuanza kutembea, na mavazi ya 2 ya ngozi ya ngozi ya kutengeneza ngozi baada ya kuzunguka. Inakuja kwenye kikapu cha kuchanganya, kilichopatikana kwa urahisi kuendelea na matembezi yako.
Kitanda hiki cha Mueller kinajumuisha usafi wa ngozi ya gel, usafi wa shinikizo la povu, na mesh ya wambiso. Hii inakupa chaguo tatu kwa kufunika malengelenge ambayo tayari yameunda au kufunika matangazo ambayo yanawezekana kupupa. Watu wengine wanapendelea mesh ya wambiso kwa maeneo ambayo yanaweza kukabiliana na blister, wakati watu wengine wanafanya vizuri zaidi kwa usafi wa shinikizo la povu. Wakati huo huo, bandage za gel hufanya kazi vizuri juu ya malengelenge yaliyotengenezwa.
Kitanda hiki kidogo cha mfukoni kinajumuisha patches tano za povu na pombe kabla. Kipoksi cha zip kitakuwa rahisi kutumia mara kwa mara ili kurejesha ama bidhaa zao au preps yako iliyopendekezwa.
Hii ni kit kubwa ya kutosha kwa watu wawili na inaweza kutumika kutibu malengelenge sio tu bali pia vingine vingine na vidogo na sampuli kando ya uchaguzi. Inajumuisha moleskin kama kizuizi cha blister, antiseptic, na ibuprofen, pamoja na vitu vingi vya misaada ya kwanza.
Kufanya Kit yako ya Blister mwenyewe
Kitanda kilichopangwa tayari kinaweza kuwashawishi, lakini unapofahamika zaidi na kutibu na kuzuia marusi, utapata nini kinachofaa kwako. Kwa wakati huo, ungependa Customize kit chako cha blister. Hapa ni vitu unayotaka kufikiri juu ya kuleta pamoja:
- Lubricant : Unaweza kulazimisha miguu yako au maeneo mengine ambayo yanapatikana kwa blisters na chafing. Unaweza kuitaka tena ikiwa unatembea. Unaweza kupata ukubwa wa miniature ya vijiti vya lubricant kwenye maduka ya mbio.
- Poda: Baadhi ya watembea wanapendelea kuweka kavu kwa miguu au aina nyingine ya poda. Unaweza kuweka baadhi katika mfuko wa ziplock au chupa ya kidonge ili kuleta pamoja na kuomba wakati wa kutembea kwa muda mrefu.
- Bandages, moleskin, au mkanda : Matumizi haya ili kufikia matangazo ya moto au malengelenge wanapojenga.
- Pombe au antiseptic: Matumizi ya kunywa pombe au antiseptic kusafisha maeneo yaliyotukwa au maeneo ya moto kabla ya kufunika na bandage.
- Mikasi ndogo: Tumia hii ili kukata bandia, moleskin, au tepe ili kuzingatia eneo unayotaka kufunika. Unaweza kuchukua kubeba kisu cha jeshi la Uswisi ambalo mkasi wa miniature ni moja ya zana za matumizi.
- Supu au nyingine-bomba-pricker: Inashauriwa kwamba usiondoe malengelenge isipokuwa wana hatari ya kupasuka. Tumia hii ikiwa unahitaji kufuta na kukimbia blister kubwa wakati bado nje ya kutembea. Utahitaji pia pombe na / au moto wa kuifinya ikiwa haipatikani.
- Mfuko wa kubeba yote na kuiweka kavu na safi.
Mara baada ya kufanya kit yako, angalia kila msimu ili kuchukua nafasi ya vitu kama inahitajika au ambazo zimefikia tarehe zao za kumalizika. Wakati mwingine utaona pia kwamba kifaa chako kina uharibifu wa maji au uharibifu kutoka kwa joto au unyevu. Unataka kit kitakapowekwa, safi, na tayari wakati unahitaji.
Ikiwa unasafiri kwa hewa ili kuhudhuria mbio au likizo ya kutembea, utahitaji kuleta kit pamoja. Hata hivyo, labda itakuwa bora kuhifadhiwa katika mizigo yako checked, hasa kama ina liquids yoyote au vitu mkali.