1 - Safari ya Mzunguko wa Mwaka Nini?
Unapotafuta njia kuu ya kutembea katika eneo lako, au ziara ya kutembea ili kufurahia safari ya siku au likizo ya muda mrefu, bet yako bora ni njia 1800 + za kutembea zilizoanzishwa na vilabu vya volkssport za Marekani na Canada, zinazopatikana zaidi bila malipo kwa umma.
Chama cha Volkssport ya Marekani na Shirikisho la Volkssport la Canada ni mashirika makubwa zaidi ya klabu za kutembea nchini Marekani. Vilabu vyao vya klabu 600 ambazo hazifanani na ushindani ambazo ni wazi kwa umma. Zaidi ya 1800 njia za kutembea zinazoongozwa unawezesha kufurahia siku yoyote.
Unaweza kupanga likizo ya kutembea au kupata njia nzuri za kufurahia karibu na nyumba yako. Kila njia ni kuhusu 10K (maili 6) kwa muda mrefu na inaweza kuwa katika aina yoyote ya ardhi - mji, kitongoji, misitu, misitu, mashambani.
Tutakuonyesha jinsi ya kupata hizi ziara na kuzifurahia.
2 - Jinsi ya Kupata Kutembea kwa Mwaka
Tafuta orodha za kutembea kwa mwaka wa Marekani: tovuti ya AVA inataja maelezo ya kila matukio ya kila mwaka kwa hali. Tumia fomu hii kutafuta kwa hali.
Safari ya Mwaka wa Mwaka wa Canada
Kabla ya kwenda, ni busara kuwasiliana na klabu kama kunaweza mabadiliko ambayo hayajaorodheshwa. Kwa mfano, hatua ya kuanza inaweza kuwa ikihamia au tukio lilifungwa wakati hatua ya kuanza (mara nyingi duka, mgahawa, hoteli, au hospitali) ilibadilika na umiliki.
Kuanzia Point: Mwongozo wa Mwaka wa AVA wa Matukio Yote ya Mwaka
Kitabu hiki cha kila mwaka kina maelekezo kwa kila tukio nchini Marekani, zaidi ya 1800 trails.
Kabla ya Kwenda : Ili kutembea njia unahitaji kusoma ramani na maagizo, tafadhali tafadhali hakikisha mtu aliye kwenye chama chako ameleta pamoja na glasi zao za kusoma.
3 - Kujiandikisha kwa Kutembea
Kutembea kwa mwaka wa kila mwaka kuna alama za usajili katika maeneo mbalimbali. Hospitali, hoteli, maduka ya urahisi, maduka, na hata nyumba za kibinafsi zinaweza kutumiwa.
Hatua zingine zinafanyika katika maeneo mbali na uhakika wa usajili, na wengine wana usajili wa barua pepe ili uweze kupata ramani na maelekezo kabla ya kwenda kwenye safari. Hii ni kweli hasa ya kutembea katika maeneo kama vile Grand Canyon, Bryce Canyon, na maeneo mengine mbali na klabu ya mwenyeji. Ikiwa unapanga likizo ya kutembea ili kuingiza safari hizo, utafute utafiti kabla ya muda ili upate maelezo yoyote ya usajili maalum.
Wakati wa kuwasiliana na klabu kwa maelekezo, hakikisha uulize nini cha kuangalia ili ujiandikishe kwa ajili ya kutembea, na hasa ambapo katika uanzishwaji kupata. Sanduku la faili la bandari ni sanduku la usajili maarufu sana, au inaweza kuwa baraza la mawaziri la kufungua ndogo.
Ikiwa haionekani mara moja, waulize wafanyakazi kwa sanduku la usafiri "wa kusafiri."
Ndani ya sanduku la usajili, rejesha kwenye Ingia ya Mwanzo na jina lako na anwani yako na ishara na saini yako kwamba unakubaliana na malipo ya dhima. Chukua ramani na kadi ya kuanza / bahasha.
Jaza kadi ya mwanzo na kulipa ada inayofaa.
- Matukio mengi hukuruhusu kutembea kwa bure.
- Baadhi wana ada ndogo ya kuingia kwa wasafiri wote.
- Tuzo za tukio zinaweza kupatikana - kiraka, medali, pin au vitu vingine ili kukupa malipo kwa ushiriki. Hizi zinapatikana kwa ada ndogo.
Soma maelekezo ya kuamua wakati na jinsi ya kulipa kwa ajili ya kutembea na kupokea tuzo ya hiari.
4 - Kuchagua Trail na kuanza kuanza Kutembea
Chagua njia na umbali: Mara nyingi kuna uchaguzi zaidi ya moja kutoka kwenye usajili. Katika baadhi ya matukio, utakuwa na kisha uhamishe mahali ambapo huanza kutembea.
Umbali: Urefu wa uchaguzi ni kilomita 10 (maili 6.2), na unaruhusiwa kukamilisha mara mbili kwa siku moja kwenye kadi moja ya mwanzo.
Vipimo vya Mtaa: Misalaba hupimwa 1-5 kwa milima na kutembea, na 1 kuwa rahisi, na AE kwa shida ya uso na ardhi ya eneo. A itakuwa ni uso laini, la rangi, wakati C itakuwa eneo la asili.
Vyumba vya Kulala na Maji : Angalia ramani na maelekezo kwa habari muhimu kama vile mabaki na maji ni njiani ili uweze kupanga ipasavyo. Ni busara kubeba chupa ya maji kwenye matembezi haya.
Kusoma Ramani na Maelekezo: Hakikisha kuwa angalau mtu mmoja katika chama chako ana glasi za kusoma ikiwa inahitajika kama unahitaji kusoma ramani na maagizo wakati unavyotembea.
Pata njia: Klabu hutoa ramani na maelekezo; kawaida njia haijawekwa alama.
5 - Kutembea kwa Mzunguko wa Mwaka: Kasi na Umbali
Tembea kwa kasi yako mwenyewe: Nenda haraka au polepole kama unavyotaka.
Run or powerwalk kama unataka kwenda aerobic.
Tembea ikiwa unataka.
Acha kwa picnic, duka, au sightsee kama unataka.
Hakikisha kuwa unaweza kukamilisha uchaguzi kwa wakati wa kumaliza rasmi - ambayo kawaida huwa giza au wakati wa mwanzo unafungwa kwa siku.
Inachukua muda gani ili kukamilisha uchaguzi wa kilomita 10? Kwa kasi rahisi sana , inachukua watu wengi saa 2. Ikiwa wewe ni mtembezi wa nguvu, utaimaliza kwa saa na nusu au chini. Njia ngumu zaidi huchukua muda mrefu.
6 - Checkings juu ya Walk Round Round
Angalia: Kuna lazima iwe na alama moja au zaidi kwenye njia. Wanaweza kuwa na wafanyakazi, kama vile kukabiliana na vitafunio, au wanaweza kuwa swali unapaswa kujibu na kuandika kwenye kadi yako ya mwanzo, ili kuonyesha kwamba umebaki kwenye njia rasmi na kukamilika zaidi.
Maji: Angalia juu ya upatikanaji wa chemchemi za maji kando ya njia kabla ya kuanza. Ni wazo nzuri kuleta chupa yako ya maji (kujazwa) pamoja ili kuhakikisha huwezi kwenda kiu njiani.
Vitafunio: Baadhi ya ukaguzi na pointi za kuanza pia huuza chakula. Kuleta vitafunio ikiwa unadhani utapata njaa. Ikiwa una matatizo yoyote ya afya, wasiliana na daktari wako ili kujua jinsi unapaswa kujiandaa kwa kutembea saa mbili.
Vyumba vya Kulala: Unapaswa kuuliza juu ya upatikanaji wa vyumba vya kupumzika kwenye njia kabla ya kuanza. Angalia ramani na maelekezo.
Gear: Vaa viatu vya kutembea vizuri ambavyo tayari umevunja. Mavazi kwa hali ya hewa. Tabaka daima ni wazo nzuri - labda utawasha moto mara moja kwenye njia lakini huenda unataka koti au mwavuli.
7 - Kumalizia kutembea kwa mwaka
Kumaliza: Weka kadi yako kwenye sanduku la usajili, hata kama unatembea kwa bure.
Kusanya tuzo yako: Sasa unapata medali yako, kiraka, au tuzo nyingine ikiwa umejiandikisha kwa mwanzo. Ikiwa hakuwa na sasa unataka moja, tu kuboresha na kulipa ada, kubadilisha kuingia kwako.
Vitabu vya VV Vilivyopigwa: Hii ndio ambapo utaweka alama za Vitabu vya VV yako ikiwa umejiandikisha kwa tuzo au kwa mkopo.
Mipango maalum ya Tuzo : Weka malengo ya kujifurahisha na upeo juu ya kutembea kwako kwa kuingia katika moja ya programu kadhaa au zaidi maalum inayotolewa ulimwenguni pote au ndani ya jimbo. Mipango hii unafurahia mandhari maalum ya matembezi - kama vile Mataifa na Miji, Mizinga, au Mifumo ya Amerika. Kuna ada ndogo ya kitabu cha rekodi kwa kila mpango, ambayo unaweza kisha kuwakomboa kwa kiraka au tuzo nyingine baada ya kumaliza.
8 - Kuhusu vitabu vya IVV Record
Mpango wa Tuzo ya IVV: Kulipwa tuzo kwa matukio ya kutembea na umbali wa matukio ya volkssport duniani kote. Ondoa Vitabu vya VV yako vya kumbukumbu katika hatua muhimu kama vile matukio 10, matukio 30, kilomita 500, kilomita 1000 kwa hati, kiraka, na hatpin kuonyesha mafanikio yako.
Vitabu vya IVV: Vitabu vya kumbukumbu vinatunzwa na klabu katika kila tukio, huko Marekani vitabu ni $ 5 kila mmoja na ni vyema duniani kote. Mwongozo kwa watembezaji wapya ni kununua New Packers Packet na kupokea seti ya kwanza ya Vitabu vya IVV Record kwa discount kubwa. Unapata kitabu cha kumbukumbu cha tukio na kitabu cha rekodi ya umbali kwa jumla ya $ 5.
Aina za Kitabu cha Kumbukumbu
Vitabu vya Kumbukumbu za Tukio: Imewekwa mara moja kwa kila tukio (bila kujali mara ngapi ulikamilisha umbali wa uchaguzi). Ondoa katika hatua muhimu: matukio 10, matukio 30, matukio 50, matukio 75, nk.
Vitabu vya Kumbukumbu vya Umbali: Imewekwa mara moja kwa kila kukamilika kwa uchaguzi na umbali uliohifadhiwa. Fungua katika hatua za kilomita 500, kilomita 1000, kilomita 1500, nk.
Katika tukio lolote, kwa kulipa ada moja ya mkopo au kununua tuzo ya tukio, unapata vitabu vidogo vilivyopigwa.
Kukamilisha Kitabu cha Rekodi: Wakati kitabu kinapojaza, fanya nakala ya rekodi zako na upeleke kitabu kwa anwani iliyoorodheshwa mbele (kwa Wava kwa USA wanaotembea) Hakikisha kisha ununue seti mpya ya vitabu kwenye tukio lililofuata endelea wakati AVA inachunguza vitabu vyako na kukupeleka Tuzo yako ya Mafanikio. Anwani ya AVA: 1001 Pat Booker Rd. Suite 101, Universal City, TX 78148.