Vidokezo juu ya Bei, Specs, na Bells na Whistles
Treadmill ya nyumbani inaweza kuwa uwekezaji mkubwa, kukupa chaguo zaidi za zoezi unapokuwa nje ya wakati, hauwezi kupata mazoezi, au hauwezi kwenda nje. Kutumia kitambaa kwenye mazoezi ni jambo moja, lakini kuzingatia moja kwa ajili ya mazoezi ya nyumbani ni jambo jingine. Treadmill nzuri ni ghali na kununua moja haimaanishi kwamba utatumia mara kwa mara.
Kabla ya kuamua ikiwa ni kama treadmill, fikiria mambo haya:
- Bajeti yako
- Ni kiasi gani cha unacho na na unahitaji treadmill ya folding
- Watu wangapi watatumia na mara ngapi
- Jinsi utakayotumia mahali-kukimbia maeneo zaidi ya kusisitiza kwenye mashine kuliko kutembea na inahitaji ukanda mrefu kwa muda mrefu
- Vipengeo kama vile chaguo za mpango, kufuatilia kiwango cha moyo, nk.
Bajeti ya Treadmill ya Nyumbani
Bajeti inawezekana kuzingatia namba moja kwa kununua kipande chochote cha vifaa vya fitness nyumbani , hasa kitu kikubwa na cha gharama kama treadmill. Ni muhimu kupata treadmill ya juu ya ubora ambayo unaweza kumudu. Treadmill ya ubora itakuwa vizuri, imetulia, ni rahisi kutumia, na itaendelea muda mrefu.
Ikiwa unataka treadmill ambayo itaendelea, utaweza kutumia angalau $ 1,000, ingawa matumizi kati ya dola 1,500 na $ 3,000 itatoa utulivu zaidi, motors bora na chaguo zaidi ya kazi.
Kuna baadhi ya mifano hiyo inayoanguka chini ya dola 1,000, lakini kuzingatia wale ambao huenda sio muda mrefu, hasa ikiwa kuna watu wengi wanaoitumia.
Ikiwa una bajeti ndogo, fikiria kununua kitambaa kilichotumiwa kidogo au kilichorekebishwa. Mara nyingi unaweza kupata hizi kwa ajili ya kuuza na wamiliki wa zamani na pia katika baadhi ya maduka ambayo kuuza vifaa vya fitness kutumika.
Treadmill Motor Horsepower
Nguvu ya farasi iliyotolewa na gari ya gari inaathiri moja kwa moja ubora wa treadmill yako na jinsi kazi zako zitajisikia.
Kuelezea nguvu za farasi na vipimo vya magari vinaweza kuchanganya. Ili kuifanya iwe rahisi, futa kwa gari la ushuru wa kuendelea na angalau 1.5 farasi. Ikiwa una mpango wa kukimbia kwenye kitambaa cha mara kwa mara, utakuwa bora zaidi ukichagua farasi 2.5 hadi 3.0. Unahitaji pia motor yenye nguvu zaidi kulingana na uzito wako.
Maelezo ya chini
Mambo mengine ya kuangalia ni pamoja na:
- Ukubwa wa ukanda: Kwa kukimbia, ukanda unapaswa kuwa angalau 48 inchi mrefu na 16 inchi pana.
- Kasi: Ikiwa unapanga mpango wa kukimbia, pata treadmill inayoendelea hadi 10 mph au zaidi.
- Weka : Pata treadmill kwa kutembea ambayo inakwenda hadi asilimia 10 au zaidi. Ikiwa treadmill ina kipengele cha kushuka, hiyo pia ni muhimu kutoa simulation bora ya hali ya nje ya mbio.
- Kusafisha : Kitanda kinachopaswa kulala kinapaswa kunyonya mshtuko na ukanda haupaswi kuzunguka na kila mgomo.
- Utulivu: Kitambaa haipaswi kuitingisha wakati unavyotembea au utembee juu yake na sura inapaswa kubaki imara
- Jopo la kudhibiti: Inapaswa kuwa ndani ya kufikia na rahisi kutumia.
Extras ya programu
Kabla ya kununua treadmill, fikiria kuhusu aina ya vitu unayotaka. Kabla ya kwenda ununuzi, jiulize maswali machache kama vile:
- Je! Unataka mipango ya kukimbia au kutembea?
- Unataka kufuatilia kiwango cha moyo ?
- Je! Unataka uwezo wa kuunganisha treadmill yako hadi kwenye tovuti kama vile ifit.com kwa kazi mpya?
- Unahitaji treadmill kwamba folds au una nafasi ya kutosha kwa kitambaa cha kawaida?
- Je, unaweza kudumisha treadmill?
- Nini kipengele muhimu zaidi unachotaka katika treadmill?
Jaribu Kabla ya Kunununua
Huwezi kupata uchaguzi wako wote wa vitambaa katika vituo vya michezo vya ndani, lakini hulipa kufanya utafiti na kujaribu majaribio mengi kama iwezekanavyo. Fanya orodha ya vitabu vya kuchapisha ambavyo unapenda na piga simu maduka ya bidhaa za michezo ya ndani ili uone kama zinapatikana ndani ya nchi.
Tumia angalau dakika 10 kwenye kila karatasi. Hakikisha ni kimya na haikitikisiki, hata wakati unapoendesha. Wakati ukopo, angalia ambapo mmiliki wa kunywa ni. Je, kuna nafasi ya kuweka mchezaji wako wa muziki au simu ya mkononi? Je! Unaweza kuongeza rack ya kitabu?
Warranty, utoaji, na kuweka-up
Udhamini wa mtengenezaji mara nyingi hukupa dalili muhimu kuhusu ubora wa treadmill . Angalia udhamini wa maisha kwa sura na magari, au kwa kiwango cha chini cha miaka 10. Electronics inapaswa kuwa na dhamana ya miaka mitano. Sehemu na kazi zinapaswa kuwa na dhamana ya miaka miwili.
Je, utapataje kitambaa ndani ya nyumba yako? Gharama za utoaji zinaweza kuwa muhimu ikiwa hazijumuishwa kwenye bei ya ununuzi. Pia, fikiria jinsi utaenda kuhamisha kitambaa kilichotoka kwenye mlango wako hadi eneo lako lililochaguliwa na ikiwa ni pamoja na au gharama ya ziada. Vipande vipya vya kawaida vinahitaji kanisa na unapaswa kuona ikiwa ni pamoja na au inahitaji ada tofauti.
Kutumia Treadmill yako
Mara baada ya kupata nyumbani kwako, utawa na fursa nyingi za kujaribu mipango tofauti na kuingia katika utaratibu. Mazoezi ya kitambaa hupata kitu kizuri kama unafanya jambo lile lile wakati wote. Hakikisha kuchukua muda wa kuchunguza tofauti zote hivyo salama yako mpya haififu katika kona kuwa rack ya nguo.