Ikiwa unatafuta kufuatilia kiwango cha moyo kutumia wakati wa mazoezi yako ya jumla ya kazi, Polar FT60 ni bidhaa unayopaswa kuzingatia. Nilitathmini FT60 na mifano kadhaa ya hivi karibuni ya Polar ili kuona ambayo ni kazi bora kwa aina tofauti za mazoezi.
Maelezo ya jumla
Polar FT60 ni kufuatilia kiwango cha moyo kwa matumizi ya jumla. Wakati makala hii imeandikwa, kifaa hicho kilitafsiriwa kwa dola 179.99 kupitia tovuti ya Polar, lakini unaweza kupata mfano kwa chini kwenye maduka ya discount kama Kohls au Walmart.
Kwa kuwa kufuatilia kiwango cha moyo imekuwa kwenye soko kwa miaka michache, labda pia uwezekano wa kupata mtindo uliotumika mtandaoni.
Unapotumia FT60 wakati au baada ya kazi zako, unapata maoni muhimu juu ya kikao cha zoezi lako ikiwa ni pamoja na:
- Kiwango cha moyo
- Calori kuchomwa
- Asilimia ya kalori kutoka mafuta
- Muda katika eneo
- Wastani wa kiwango cha moyo
- Upeo wa kiwango cha moyo
Unaweza pia kutumia kifaa cha Polar kuanzisha mpango wa mazoezi kwa kuzingatia fitness yako binafsi au malengo ya kupoteza uzito na ngazi yako ya kipekee ya fitness. Programu ya mafunzo ya STAR ya Polar inakuambia ni kiasi gani unapaswa kufanya zoezi na jinsi ngumu unapaswa kufundisha kufikia malengo yako. FT60 inasimamia maendeleo yako na inakusaidia kushikamana na mpango wako.
Polar FT60 inakuja na kamba ya kiwango cha moyo ambacho huvaa karibu na kifua chako kufuatilia kiwango cha moyo. Unaweza pia kununua vifaa vya ziada kama baiskeli ya wapanda baiskeli au pod ya mguu ili kuwasaidia wanariadha kufuatilia kasi.
Makala Bora
Kiwango hiki cha kiwango cha moyo kilikuwa na vipengele kadhaa vya baridi:
- Urahisi wa matumizi. Mara baada ya kupata kazi ya awali ya kujifunza kutumia vipengele na vifungo, kifaa ni rahisi kutumia zaidi kuliko wachunguzi wengine wengi ambao nimejaribu. Kuna menus machache kusanisha ili ufikie kila kazi, lakini sio nyingi kwamba unahisi kuzidi wakati unapojaribu kumaliza kazi na kuangalia.
- Kufundisha Smart. Unapoanzisha OWNIndex na mtihani wa awali wa fitness, Polar FT60 hufanya kazi kwa ngazi yako maalum ya fitness na malengo yako ya mafunzo. Unaweza hata kuanza kila Workout ili kifaa kitafanya marekebisho kulingana na ishara ya mwili wa siku hiyo. Inachukua kazi ya nyumbani ili kupata mpango wa kuanzishwa, lakini uwekezaji wa muda ni wa thamani. (Ncha ya haraka: Nilitumia mwongozo wa mtandaoni ambao ulinipa habari zaidi kuliko ile iliyotolewa katika sanduku)
- Vifungo ni rahisi kuchapisha. Amini au la, hii ni jambo muhimu kwa wanawake ambao wanapenda manicures yao. Nimetumia wachunguzi wengine ambao walikuwa wazi kwa maana ya mkono wenye nguvu wa mtu na mimi kusimamisha kutumia kifaa siku ambazo nilitaka misumari yangu iendelee nzuri.
- Rahisi kusoma. Nambari kubwa na maandiko kwenye skrini ni rahisi kusoma. Kwa wapiganaji, hii inasaidia sana kwa sababu ni vigumu kusoma kitu chochote wakati unapogaruka.
- Kuhimiza maoni. Mwishoni mwa kila Workout, Polar yako FT60 inakuambia jinsi Workout yako imesaidia kufikia malengo yako mbalimbali. Kwa mfano, inaweza kukuambia kwamba utendaji wako unaboresha au umeongeza uwezo wako wa kuungua mafuta . Mwisho wa wiki, unapata nyota au nyara ili kuonyesha maendeleo yako kufikia lengo lako la muda mrefu.
- Customizable. Kifaa hiki kinakufanyia kazi yote ikiwa unataka kuanzisha mpango wa wiki kwa ajili ya kuboresha fitness au kupoteza uzito. Lakini mimi upendo ukweli kwamba pia customizable. Wafanyakazi waliofanyiwa upimaji wa kimetaboliki kwenye mazoezi ya mazoezi au wamefanya V02 kupima katika mazingira ya maabara wanaweza kuingiza namba hizo kwa kuzidisha OWNIndex na OwnZones zinazozalishwa formula.
Ninaipenda nini zaidi? Inakuja katika lilac! Kwa kawaida mimi ni junkie ya mavazi ya mazoezi nyeusi-nyeusi, lakini nimepata uchovu wa kuvaa kuangalia kwa michezo nyeusi. Ninapenda kuwa na kupasuka kidogo kwa rangi kwenye mkono wangu. Lakini kama rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya zambarau sio kitu chako, kufuatilia pia huja katika nyeusi na nyeupe
Kulinganisha
Wakati FT60 ilipokua kwanza kwenye soko, ilikuwa ni kufuatilia kwangu. Hata hivyo, tangu wakati huo Polar amekuja na mifano kadhaa mpya ambayo ninaipenda. Polar M400 ($ 229), kwa mfano, ni kifaa chenyewezeshwa na GPS ambacho kinafaa kwa watumiaji ambao wanapenda kufuatilia shughuli zao nje. Na Polar A300 ($ 139) hutoa makala sawa bila GPS.
Wote M400 na kazi ya A300 kama wafuatiliaji wa fitness pamoja na kutoa data muhimu ya kiwango cha moyo na mafunzo. FT60 haifai. Kwa kuongeza, mifano ya karibu ya Polar inafanana na programu ya Polar Flow na tovuti ambayo mazoezi wanaweza kutumia kufuatilia malengo yao ya fitness. FT60 haiunganishi na Flow ya Polar bila ununuzi wa vifaa vya ziada.
Je, unapaswa kununua Polar FT60?
Ikiwa uko katika soko kwa kufuatilia kiwango cha moyo na kama unajaribu kupoteza uzito, mfano huu ni rahisi kutumia na hutoa sifa unayohitaji. Lakini bidhaa mpya za Polar hutoa bang zaidi kwa buck yako. Ikiwa ni mimi, ningewekeza dola chache zaidi na kuboresha M400 au salama baadhi ya fedha na kupata A300. Unaweza hata kuunganisha kamba ya kiwango cha moyo na Polar Loop 2 ya kiuchumi na ya maridadi ($ 119) kuvaa siku zote au tu wakati wa kazi zako. Lakini ikiwa umewekwa kwenye FT60 na lengo lako kuu ni ufuatiliaji wa kiwango cha moyo, hutavunjika moyo na mfano huu.