Pima Kiwango cha Moyo wako kwenye Mahitaji Kutumia Camera yako ya Simu ya Simu
Mchapishaji wa Tovuti
Ikiwa unataka kufuatilia kiwango cha moyo wako kwa mazoezi au afya, lakini hawataki kuchanganya kwa kufuatilia kiwango cha moyo au kufuatilia vurugu, programu hii kwa iPhone, iPod touch, iPad au Android ni suluhisho rahisi. Weka tu kidole juu ya kamera ya kifaa chako, na hutambua vurugu yako kutokana na mabadiliko ya rangi ya kidole chako.
Ndani ya sekunde 10, una kipimo. Kwa toleo la kulipwa, unaweza kuhifadhi matokeo yako na kutazama grafu. Unaweza pia kushiriki matokeo yako kupitia barua pepe na vyombo vya habari vya kijamii.
Kiwango cha Moyo wa Papo hapo kwa kutumia kamera yako ya mkononi na App
Programu inafanya kazi vizuri na iPhone au Android ambayo ina flash ya LED, kama vile iPhone 4 na hapo juu. Nilijaribu na 3G ya zamani ya iPhone isiyo ya flash lakini inafanya kazi tu na eneo lenye mwanga, kama vile nje au karibu na dirisha. Na iPhone 4 na 6, ilifanya kazi vizuri zaidi.
Ili kuitumia, kwanza weka umri wako na jinsia ili iweze kuhesabu maeneo ya kiwango cha moyo wako .
Ili usome, fungua tu programu na uweke kidole chako juu ya kamera ya nyuma ya kifaa chako. Nina iPhone yangu ndani ya kesi ya Zagg Defender na bado ilifanya kazi nzuri. Utaona graph ya moyo ikipiga mabadiliko ya rangi kwenye ncha yako ya kidole. Mara baada ya kupigwa kwa kasi, inachukua hatua kwa sekunde 10 na kisha inakupa kusoma ya mwisho.
Ikiwa kiwango cha moyo ni chini ya kiwango cha moyo wa zoezi, inaonyesha kwenye kiashiria cha kiwango cha kupima kiwango cha moyo , kama inavyoonekana kwenye skrini ya skrini. Ikiwa ni juu ya kizingiti kuwa kiwango cha moyo, huonyesha kwa asilimia yako ya upeo na kiwango cha kiwango cha moyo unachotimiza.
Kwa programu iliyolipwa badala ya toleo la bure, unaweza kuhifadhi masomo yako ya kiwango cha moyo na kuona kwenye grafu.
Hii inaweza kuwa rahisi kutumia wakati wa mazoezi ya mazoezi, kuchukua masomo kwa nyakati mbalimbali na kutazama matokeo.
Unaweza kushiriki vipimo vya kiwango cha moyo wako kupitia barua pepe, Twitter, Facebook au Tumblr.
Mbali na kuchukua kiwango cha moyo wako juu ya mahitaji, unaweza pia kuchukua mtihani wa kupima kiwango cha moyo ili kusaidia kupima maendeleo yako ya fitness. Unapata kasi ya moyo wako kufikia 70% ya kiwango cha juu, na inachukua masomo machache ili kuona jinsi kasi ya moyo wako inavyopungua kwa kawaida.
Upungufu wa App ya Kiwango cha Moyo wa Azumio
Kuanzia Desemba, 2015, programu hiyo inaambatana na iPhone 3GS na hapo juu, iPod touch (4 kizazi) na juu, iPad 2 Wi-Fi na iPad 2 Wi-Fi + 3G na hapo juu. Inahitaji iOS 7.0 au baadaye.
Nilitumia programu wakati wa kutembea na sikuwa na matatizo yoyote ya kusoma. Kwa mazoezi ya nguvu zaidi, unaweza kuacha na kuhamia mahali pale unaposoma, kama ungependa kama ungekuwa ukifanya zoezi lako .
Programu hii sio kufuatilia kiwango cha moyo wa moyo, hivyo kama unataka kusoma kwa haraka wakati wote wa Workouts, unahitaji kufuatilia kiwango cha moyo na sensor ya kifua cha kifua . Baadhi ya vifaa hivi, kama vile kufuatilia kiwango cha moyo wa Wahoo Fitness, ni ANT + sambamba na itawasambaza data daima kwa ufunguo wa mpangilio wa iPhone.
Chini ya juu kwenye App Instant Rate Rate
Nimepata programu hii kuwa na kuongeza muhimu kwa iPhone yangu. Mimi kubeba iPhone yangu pamoja na kutembea kwa fitness yangu, na hii ni njia rahisi ya kuangalia zoezi langu zoezi juu ya mahitaji. Nimeona kuwa rahisi na ya kuaminika na iPhone 4 na 6. Gharama ya programu ni mbali, nafuu sana kuliko kifaa chochote cha kufuatilia vurugu. Lakini sio mbadala ya kufuatilia kiwango cha moyo wa moyo na kamba ya kifua kwa kipimo sahihi cha kiwango cha moyo.
Mchapishaji wa Tovuti