Tumekuwa na sehemu yetu ya matukio hayo ya kutisha au jamii tunapopata hisia za polepole, zisizohitajika, zimejitokeza, na sio tu kusisimua juu ya kukimbia. Hapa kuna baadhi ya quotes ili kutusaidia kuhamia kazi mbaya na kukumbuka kuwa ni sehemu ya kawaida ya kukimbia:
- "Sisi sote tuna siku mbaya na kazi mbaya, wakati kukimbia kunapotosha, wakati mgawanyiko umeonekana polepole, unapojiuliza ni kwa nini ulianza.Itapita."
-Hal Higdon
- "Inatakiwa kuwa ngumu .. Ikiwa haikuwa ngumu, kila mtu angeweza kufanya hivyo ... ngumu ... ni nini kinachofanya kuwa ni bora!"
-Hom Hanks katika Ligi ya Wao - "Hakuna kitu kama run run nzuri ambayo ni fluke Lakini unaweza kuwa na runke mbaya runs."
-Jack Daniels, anayeandika mwandishi na kocha - "Mazoezi mabaya na jamii - sisi sote tuna nao na tunataka kila siku." Kukubali kwamba mwili una shida na mtiririko ambao hatujui kabisa. Kama ngumu kama kukubali kazi mbaya au mbio wakati kuna sababu halali, ni changamoto mara mbili wakati inaonekana kuwa hakuna sababu kabisa .. Nilikuwa na wasiwasi juu ya hili, lakini sasa mimi tu kukimbia mbali kama quirkiness ya mwili na akili.Usiwekeza ndani yake au juu ya kufikiria. Endelea. "
-Greg McMillan, katika Quotes ya Daily Running ya Gibson - "Hata unapoenda mbali kama unavyoweza, na kila kitu huumiza, na wewe unatazama juu ya shaka ya kujitegemea, unaweza kupata nguvu zaidi ndani yako, ikiwa unatazama kwa kutosha."
-Hal Higdon
- "Kukimbia mbaya ni bora kuliko hakuna kukimbia."
- "Ufafanue mafunzo mabaya anayoendesha bila yao ni vigumu kutambua, hawatambui sana, mema."
-Patke - "Mwili hautaki kufanya jambo hili." Unapoendesha, inakuambia kuacha lakini akili lazima iwe imara.Unaendelea kwenda mbali sana kwa mwili wako Unapaswa kushughulikia maumivu kwa mkakati ... Sio umri , sio chakula, ni mapenzi ya kufanikiwa. "
- Jacqueline Gareau, mnara wa 1980 wa Boston Marathon
- "Sijawahi kujisikia hai zaidi kuliko wakati ninapokuwa na maumivu makubwa, nikabiliana na hali mbaya isiyowezekana na shida isiyo ya kawaida.
-Dan Karnazes, mwandamanaji na mwandishi - "Pata juu yake - Ikiwa una mazoezi mabaya au ukiendesha mbio mbaya, jiwezesha mwenyewe saa 1 ya kupika juu yake-kisha uendelee."
-Steve Scott, kocha na mmiliki wa rekodi ya Marekani katika maili - "Usiweke juu sana kuhusu kazi yako nzuri au pia chini juu ya runs yako mbaya."
Haijulikani - "Kuna nyakati ambapo unakimbia marathon na unastaajabia, kwa nini ninafanya hivyo? Lakini unachukua maji ya kunywa, na karibu na bend ijayo, unapata upepo wako, kumbuka mstari wa mwisho, na kuendelea."
- Steve Jobs - "Hakuna kujali jinsi unavyotembea, jinsi unavyofanya kazi ngumu, au ni mbaya sana, utapata mahali ambapo unahitaji kuwa."
- Haijulikani - "Uzoefu umenifundisha umuhimu wa kuendelea tu, kwa kuzingatia kukimbia kwa kasi na kusahaulika. Maumivu ya mwisho hupita na kurudi kwa mtiririko. Ni sehemu ya racing."
Frank Shorter - "Maumivu ni ya muda mfupi, kiburi ni milele."
- Angalia ishara ya mchezaji wa marathon - "Kuna siku ambazo hufikiri unaweza kukimbia marathon. Kutakuwa na maisha ya kujua kwamba una."
- Haijulikani - "Ikiwa unajisikia maili maili 10, una shida. Ikiwa unajisikia maili maili 20, wewe ni wa kawaida. Ikiwa hujisikia vibaya maili 26, huna kawaida."
-Rob de Castella, juu ya marathons mbio
- "Ikiwa haujawahi kuwa na 'siku mbaya', labda hufanya kitu kibaya; ikiwa haujawahi kuwa na 'siku njema', hakika unafanya kitu kibaya."
-Mark Remy, mwandikaji wa Dunia wa Mchezaji
Vikomo zaidi vya Mbio:
Rudi kwenye QUOTES za RUNNING