Je, unapataje marathon ya nusu ya marathon au nusu ambayo ni ya kirafiki? Inachukua kazi ya upelelezi ili kujua kama mbio ni moja ya haki kwa mtu ambaye atakwenda kozi badala ya kukimbia.
Hata matukio ambayo hujishughulisha kuwa ni kwa waendeshaji na watembezi wanaweza kuwa na mipaka ya muda wa umbali mrefu ambao hauwezi kuwapatia wasafiri, ambao wanaweza kuwa mdogo kwa 5K.
Hapa ndio jinsi ya kutafiti tukio.
1. Jua Nini Wakati Wako wa Kumaliza Uwezekano Kuwa
Hutaki hasira ya kufutwa kozi na gari la sag na hata kuruhusiwa kumaliza. Unahitaji kujua wakati wako wa kumalizia utakuwa haujisajili kwa mashindano ambayo huwezi kukamilisha wakati wa kikomo. Ikiwa ni mara yako ya kwanza , tumia zana za kumaliza wakati wa kumaliza mbio .
2. Angalia Orodha ya Mbio kwa Matukio Yanayovutia
Mara nyingi huanza utafutaji wangu na maeneo ya kalenda ya mbio na tukio ili kuangalia matukio ambayo yanafaa katika ratiba yangu. Unaweza kutumia kurasa zetu za Walk Finder na hali ili kutafuta kalenda maarufu za tukio. Mimi pia kutumia HalfMarathons.net kuangalia nusu marathons na serikali, ingawa utakuwa na utafiti kila mmoja kuona kama ni walker-kirafiki.
MarathonGuide.com ina orodha nzuri sana ya marathons ya kirafiki, na Dave McGovern katika Racewalking.org ina orodha ya marathons, nusu marathons na matukio mengine ambayo wanakaribisha watembea na wapiganaji.
3. Pata Tovuti ya Mbio ya Mbio kwa Muda wa Muda
Ufafanuzi huu muhimu unaweza kuwa vigumu kupata au kukosa kabisa. Huenda ukapitia kupitia sehemu nyingi kwenye tovuti yao ili uizike katika Maswali, maelezo ya siku ya mashindano, maelezo ya kozi, sheria, nk. Mfululizo wa Rock 'n' Roll kutoka kwa Mshindani hufanya iwe rahisi kwa kuweka wote wao mipaka ya muda, tarehe na muda uliopangwa kwenye ukurasa mmoja.
Sio tu kwamba jamii fulani zina mipaka ya muda mrefu, baadhi yana mahitaji ya kiwango cha chini hata kwa sehemu za mwanzo wa mbio. Mataifa mengine yenye mipaka ya muda mrefu au hakuna mipaka ya muda hata hivyo itafungua kozi ya trafiki na kuchukua vituo vya misaada. Tafuta maelezo hayo katika sheria na uelekeze maagizo.
4. Angalia Matokeo ya Mwisho kwa Miaka Iliopita kwa Tukio
Angalia matokeo ya kumaliza kwa miaka ya awali iliyochapishwa kwenye tovuti yao. Hii itakuambia kama wengine wa kasi yako wameijaza kabla, na wangapi. Hii inaweza kukupa picha nzuri kama unaweza kuingia au la, lakini usiamini kuwa sheria hazibadilika kwa mwaka uliopo. Unahitaji kuthibitishwa rasmi kutoka kwa mkurugenzi wa mbio.
5. Angalia ramani za kozi
Muda wa muda unaweza kuwa katika undani wa ramani yenyewe, ingawa unahitaji kuhakikisha ramani ya mwaka huu (njia mara nyingi zinabadilika). Ikiwa unataka kujiandikisha kwa marathon ya nusu iliyoshirikiwa na marathon kamili, ramani za kozi na kuanza wakati kwa kila umbali zinaweza kukupa ufahamu kuhusu nyakati za kumaliza. Ikiwa wanamaliza kozi hiyo hiyo, marathon ya nusu inaweza kuwa na muda mrefu wa kumaliza wakati wanaiweka wazi kwa marathoners. Lakini bado utahitaji jibu la uhakika kutoka kwa mkurugenzi wa mbio.
6. Wasiliana na Mkurugenzi wa Mbio
Ikiwa huwezi kupata mipaka ya muda, angalia barua pepe, Facebook na simu zilizounganishwa na mkurugenzi wa mbio. Usitarajia kujibu haraka, inaweza kuchukua siku au zaidi kupata jibu. Barua yangu kwa mkurugenzi wa mbio huenda kama hii, "Sawa, mimi ni mtembezi safi kuliko mchezaji na mimi mara nyingi nimekamilisha marathon ya nusu saa 3:30 hadi 3:45. Ningependa kujiandikisha kwa yako (ingiza jina la tukio na tarehe) marathon ya nusu lakini sikuweza kupata kikomo cha muda kwenye tovuti yako. Ni wakati gani na ni tukio la mtembezaji wa kasi yangu anaweza kukamilisha? "
7. Kazi na Mkurugenzi wa Mbio
Sijawahi kuomba malazi maalum, lakini nimekuwa nayo inayotolewa na wakurugenzi wa mbio.
Ikiwa ni tukio ndogo, wanaweza kutoa ili kukuwezesha kuanza mwanzo ili uweze kukamilisha kozi kabla ya muda wa kukodisha. Jihadharini kuwa hii ina maana kundi la wapiganaji la ushindani litakupa wakati fulani, ambayo inaweza kuwa mbaya. Maji ataacha na vituo vya usaidizi haviwezi kuanzishwa kama unapoanza mapema. Kwa kuanza kwa mwanzo na kumalizika mwisho, mtembezi anapaswa kujiandaa kwa vita vya vita vya maji na nguvu. Matukio makubwa mara nyingi hupungukiwa na sheria kuhusu kupiga sheria.
8. Usijiandikishe kwa Mbio ambayo Huwezi Kumaliza kwa Muda wa Muda
Hebu basi iende. Wakurugenzi wa Mbio mara nyingi huweka kikomo cha muda kwa usalama na mahitaji ya kibali cha ndani. Ikiwa wamezuia barabara kwa ajili ya mbio, wanatakiwa kuifungua kwa trafiki. Wanaweza tu kuwa na kibali cha eneo la kumaliza kwa saa fulani. Wajitolea wao na wajukumu wana nafasi tu kwa mabadiliko maalum. Ikiwa watu huchukua muda wa ziada ili kumaliza, hii inakabiliza tukio hilo kuwa limefanyika katika miaka ijayo.