Mbio kubwa na Nguo
Ikiwa wao ni mafunzo ya marathon au wanajaribu tu kupata sura, wapiganaji katika maisha yako watapenda zawadi hizi za kuendesha. Mchezaji yeyote ambaye ni katika vifaa au kufuatilia umbali wao atapenda mojawapo ya mifumo ya GPS ya wristwatch. Wanafuatilia kila aina ya habari, ikiwa ni pamoja na jinsi ulivyoendesha, jinsi ya kurudi kwenye hatua yako ya kuanzia, na data nyingi za takwimu. Forerunner hufuatilia kiasi cha kalori kuchomwa na kuhesabu yao juu ya kipindi cha Workout. Moja ya vipengele vya kipekee ni mpenzi wa kawaida - inakuwezesha kupigana na wewe mwenyewe au kasi ya kuweka unayofuata.
Zaidi: Tazama Bora za Running
SPIbelt inaweza kuonekana ndogo, lakini ukanda huu unaozidi huongezeka na unaweza kushikilia salama iPod, Blackberry, simu ya mkononi, funguo, hadi pakiti tano za gel za nishati, na vitu vingine vidogo vya kibinafsi. SPIbelt haifai, safari au kuhama wakati wa kukimbia au kufanya shughuli zingine. Ni lazima iwe nayo kwa wapiganaji wa umbali mrefu.
Zaidi: Mikanda ya kukimbia
Wapiganaji wengi wana mkusanyiko wa medali za mbio na hizi Hangers za Wall MedART ni njia nzuri ya kuwaonyesha. Miundo hii ya awali ni mkono iliyofunikwa na chuma na kufanya kipande kikubwa cha sanaa ya ukuta. Medali zako zinaingizwa kwa urahisi kwenye hanger, ambayo inaweza kushikilia medali zaidi ya 24.
Zaidi: Kuendesha Runsakes kwa Nusu na Kamili Marathoners
Nguo za Uendeshaji wa Baridi ya baridi
Wakimbizi wengi hukimbia nje ya muda mrefu wa baridi, hivyo wanahitaji nguo za kukimbia zinazofanywa kwa hali ya hewa ya baridi. Angalia vifuniko vya upepo na visivyo na maji, mashati na suruali zilizofanywa kwa vitambaa vya maandishi kama vile polypropylene, kinga za masi, mittens, na kofia zilizotengenezwa kwa wapiganaji. Epuka kununua nguo zilizopatikana kutoka pamba kwa sababu zitabaki mvua na jasho na kuondosha mkimbiaji.
Nguo za Majira ya Hali ya Majira ya baridi ya Wanawake
Vitu vya Mbio za Hali ya Hali ya Majira ya baridi
Viko vya Mbio za Baridi
Kofia za Mbio za Baridi za Wanawake
Wapiganaji wengi wanapenda kupigana kwenye bibs yao ya mashindano kama mementos, lakini huwa mwisho hujazwa kwenye dereo au sanduku. BibFOLIO ni njia kamili ya kuandaa, kuonyesha, na kuhifadhi bibs yako yote ya mbio. Wana mitindo tofauti na yote ni customizable na yanaweza kuwa ya kibinafsi (na wakimbiaji wanapenda zawadi za kibinafsi ).
Shaba ya X-Treme Armpocket ni bunduki isiyo na maji-imara, ya kudumu, isiyo ya kuingizwa ya maji ili kubeba kile unachohitaji wakati wa kukimbia kwako.Unaweza kubeba simu yako ya mkononi (ikiwa ni pamoja na iPhone 6), wachezaji wa MP3, funguo za gari (na vitu vingine vidogo). Vipengele vingine vinajumuisha kamba iliyopandwa, kitambaa cha unyevu, sufuria ya povu ya kukumbukwa, vyumba vitatu vya uhifadhi, vidole viwili na vifaa vya eco-kirafiki. Shaba inapatikana kwa ukubwa wa tatu na rangi kadhaa za kujifurahisha.
Hapa ni gear kamilifu ya kukimbia ili kufanya majira ya baridi ina salama. Yaktrax Ice Grippers hutoa traction na ujasiri kwa ajili ya mbio ya baridi. Wanaingilia vizuri juu ya viatu vya kuendesha, bila kuongeza uzito wowote. Vipande vya spikeless hutoa mtego imara, utabirika hivyo usiingie au slide kwenye barafu na theluji.
Pia angalia: Running Gear kwa Running Winter
Mchezaji wako anayependa hawezi kuvaa medali yake ya marathon wakati wote, lakini anaweza kukumbuka ufanisi wake wa marathon na sarafu hii ya sterling iliyopigwa kwa mkufu 26.2.
Zaidi: Je, Marathon Jewelry
Zawadi ya kimapenzi ya Zawadi
Ikiwa unajua mwendeshaji kwa hisia nzuri ya ucheshi, angalia ukusanyaji huu wa mashati na maneno mazuri kwa moja kamili.
Fimbo ya Marathon ilikuwa hasa iliyoundwa kwa wapiganaji ili kusaidia kuongezeka kwa kubadilika, kuharakisha muda wa kupona, na kupunguza kupungua kwa misuli, ugumu na maumivu. Sawa na roller ya povu, unaweza kusonga fimbo kwenye misuli yako kwa kujishughulisha. Fimbo ni ndogo ya kutosha kuingilia ndani ya mkoba au suti ndogo, hivyo unaweza kuifanya kwa urahisi kwenye jamii. Inafaa sana katika kufuta misuli ya mguu imara.
Pia angalia: Running Tools Kuzuia Tools
Ikiwa una mkimbiaji wa umbali mrefu kwenye orodha yako ya ununuzi, wanatumia muda mrefu wa kutosha ambao wanahitaji kuhamisha kwenye kukimbia . Kwa kuwa kutafuta maji wakati wa kukimbia si rahisi kila wakati, wapiganaji wengi wa umbali mrefu hutumia flygbolag za hydration kuwa na maji yao ya karibu karibu. Wengi wa flygbolag ya hydration pia ni pamoja na mifuko ambayo wapiganaji wanaweza kutumia kubeba chakula na vifaa vingine vya muda mrefu.
Zaidi: Mabomba ya Hydration na Chupa za Maji kwa Wakimbiaji
Filamu hii inafaa kukamata tahadhari na kuhamasisha wapiganaji, ikiwa nio mafunzo ya marathon. Hati hiyo inashirikisha hadithi za wakimbizi sita wanaoandaa kwa ajili ya Marathon ya Chicago ya 2005. Wapiganaji, wote walio na asili tofauti na ngazi za uwezo, wamekuwa na sababu mbalimbali za kukimbia mbio na kuwa na sehemu yao ya changamoto njiani. Interspersed kwa njia ya hadithi zao binafsi ni mavuno Footage na mahojiano na hadithi hadithi ambayo inaonyesha historia tajiri ya marathon mbio.
Kuhamasisha na kuelimisha wapiganaji kwenye orodha yako ya zawadi na baadhi ya vitabu hivi kuhusu kuendesha . Kutoka kwa mafunzo ya mafunzo kwa vitabu vya motisha, utapata kitu kwa kila aina ya mchezaji.
Pia tazama: Vitabu vya Running kwa Wateja wa Mwanzoni
Kuvaa aina sahihi ya soksi kunamaanisha kuwa wapiganaji wanaweza kushika miguu yao na kuepuka malengelenge yenye maumivu na masuala mengine.
Zaidi: soksi za kukimbia za baridi
Soko za Running Summer
Kukimbia wakati wote kunaweza kuondoka wakimbizi wakiwa wagumu na wenye nguvu, na massage ni dawa kamili, bila kutaja tuzo nzuri kwa kazi yao yote ngumu. Kubadilishana kwa WellFinder Wellness 365 Kadi ya Kipawa inaruhusu mpokeaji kuchagua aina ya massage wanayotaka katika eneo rahisi kwao. Kadi za zawadi zinaweza kununuliwa kwa karibu na 20,000 spas, salons, studio za fitness, watoa huduma ya ustawi, na zaidi duniani kote.
Ikiwa unatafuta zawadi za kukimbia - amawe mwenyewe kama malipo kidogo au kwa mchezaji mwingine - angalia mawazo haya ya kipaumbele.