Katika sherehe za uhitimu duniani kote, wahitimu watajisikia sauti, "Hutaweza Kusafiri peke yako," kutoka Carousel . Je! Hiyo ni ahadi au laana? Nini mbaya kuhusu kutembea peke yake? Hapa kuna sababu ambazo unaweza wakati mwingine kufurahia kutembea peke yake.
- Pindi: Haiwezekani kwenda kasi yako mwenyewe wakati unatembea na mtu mwingine. Larry Longlegs au Suzy Shortlegs inaweza kuwa maumivu ya kujaribu kufanana na.
- Kuungana pamoja: Ni vigumu kupata mpenzi ambaye yuko tayari kutembea wakati ulipo. Labda unapenda asubuhi au baada ya kazi au wakati wa chakula cha mchana, lakini mpenzi yeyote anayependelea anapendelea. Inapata matangazo ya gharama kubwa ya matangazo yaliyotafuta sio upendo lakini kwa mpenzi wa kutembea.
- Mapema, marehemu, au kamwe: Kwa hiyo unafanya tarehe kutembea na mpenzi-na anaonyesha mwishoni mwa, au haonyeshi. Ratiba yako inapiga pigo na huwezi kupata katika kutembea uliopanga kufanya. Sally alisisitiza nje daima anakuja muda wa dakika 15 na udhuru fulani wa moyo, kutarajia huruma, wakati umekuwa unatembea huku ukitembea sakafu.
- Uhitaji wa kasi: Unaweza kutaka kujenga kasi yako ya kutembea, lakini washirika wako wa kutembea hawataki mbio. Au inaweza kuwa siku ya kushuka na washirika wako wa kutembea wamegeuka kuwa mbio za mbio. Ruthie Roadrunner au Sam Slug kuondoka kwenye vumbi au kukuzuia.
- Kasi ya kutosha: Unataka kufanya baadhi ya milima lakini mpenzi wako anayeenda akiwashwa kwa njia ya juu au chini, anaogopa kilima kinachofuata , nk Au labda unafanya kunyoosha kwa sababu kutembea kwako rahisi kunageuka kuwa msafara wa Everest. Upepo, mvua, jua, mende, milima, vumbi, changarawe, trafiki ni sehemu ya uzoefu wa kutembea-kupata juu yake.
- Kwenda mbali: Unataka kujenga umbali wa kujiandaa kwa tukio la muda mrefu, lakini washirika wako hawataki kufanya zaidi ya 10K. Sio tatizo - isipokuwa kama umepiga kamba mahali ambapo unapotaka kutembea. Au kuangalia wanaokupa wakati unahitaji kwenda mwingine 5K na utafanya peke yake.
- Uchaguzi wa Tukio: Unataka kuingia kutembea kwa upendo lakini mpenzi wako anadhani ni ghali sana au imejaa. Kuna tukio kubwa la kutembea uliofanyika saa mbali, lakini mwenzi wako wa kutembea ana kazi za kufanya na anataka tu kutembea jirani .... tena.
- Kuzungumza: Labda hujisikia kama kuzungumza, au kama kusikiliza. Inastaajabisha ikiwa "ukanda nje" na kisha utafahamu kuwa wanakuuliza kwa maoni au ushauri juu ya hadithi ambayo hukusikiliza. Ukitembea kwa kasi zaidi au milima, hujisikia kama kuzungumza, unahisi kama kupumua.
- Mateso haipendi mara kwa mara kampuni: Kwa matukio ya umbali mrefu au matukio ya kasi, huenda ukawa mtu asiyependa kampuni, Wengine wanaotembea wanataka kuzingatia fomu yao wenyewe, uvumilivu wao wenyewe, na mahitaji yao wenyewe. Hawana haja ya huzuni ya mtu mwingine yeyote anayejishughulisha na wao wenyewe.
- Kula, kunywa, na chumba cha kulala: Kwa mpenzi, ukiamua wakati na wapi kuchukua pumziko la kunyumba, kunywa, kula vitafunio au kuacha chakula cha kuadhimisha njiani inakuwa suala la majadiliano.
Wakati wa kutembea peke yake
Ili kupata tabia nzuri ya kutembea, unahitaji kuendelea na ratiba ya kutembea . Kutafuta mpenzi na malengo sawa ambao pia anaweza kuweka ratiba ni vigumu. Matokeo ni kwamba utahitaji kutembea peke yake siku kadhaa kama mpenzi wako wa kutembea ni busy, mgonjwa au likizo.
Weka kwenye ratiba yako ya kutembea. Ni muhimu kukubali kwamba utatembea peke yake wakati mwingine, na kuendelea na ratiba yako ya kutembea hata hivyo ikiwa unataka kukutana na fitness yako-fitness, udhibiti wa uzito, kasi, uvumilivu.
Mwenzi anaweza kukuweka kwenye ufuatiliaji kwa kuonyesha kutembea, mvua au kuangaza, katika ugonjwa na katika afya. Wanaweza kuwa motisha mkubwa. Lakini unapata faida kamili ikiwa unajishughulisha na kutembea peke yake siku ambazo mpenzi wako haipatikani.
Faida za Kutembea kwa Solo
- Kukutana na watu wapya: Unapotembea na mpenzi wako, hasa ikiwa unakwenda na mke aliyeingia, huwezi kamwe kukutana na watu wengine kama wewe ni "nafasi" yako mwenyewe. Jane alibainisha kuwa alitembea kwa miaka mingi na mume wake kwenye safari za volkssport na kamwe hakukutana na mtu yeyote. Alipopata kazi na akaenda peke yake, ghafla alianza kufanya marafiki kadhaa wa kutembea.
- Kuchunguza mipaka yako: Badilisha njia yako juu ya pigo. Kwenda mbali na kwa kasi.
- Sikiliza muziki wako mwenyewe: Ikiwa unapaswa kuwa na burudani fulani, ingiza kwenye simu yako ya mkononi au mchezaji wa muziki wa iPod na kufurahia muziki, podcasts au vitabu vya sauti. Au kuimba, kucheza flute au kazoo na uwe burudani.
- Kuacha na duka, kula, kunywa, kuona movie au kucheza kwenye njia: Unaweza kuvinjari kwenye mauzo ya karakana, maduka na masoko ya wakulima. Unaweza kutembea kwenye mgahawa mzuri mzuri ili kufurahia kwenye mchanga. Hizi zinaweza kuwa vigumu kuzungumza wakati wa kutembea na mpenzi.
Usalama wa Solo
Usalama ni sababu kubwa ya watu kuepuka kutembea peke yake. Ni sababu nzuri sana-hatari yako ya mashambulizi ya mgeni hupunguzwa sana kwa kutembea na mpenzi.
Ni muhimu pia kuepuka kutembea peke yake kwenye barabara za misitu ambapo msaada hauwezi kupatikana kwa urahisi ikiwa ni dharura ya afya. Maporomoko, mifupa iliyovunjwa, mashambulizi ya nyuki, mashambulizi ya moyo, kiharusi na ugonjwa wa joto ni hatari halisi.
Jinsi ya Kupunguza Hatari
- Waache Wengine Wajue : Daima kuondoka taarifa ya unakwenda na unapotarajiwa kurudi na mwanachama wa familia. Ikiwa unapenda peke yake ,acha chapisho.
- Simu ya mkononi : Tumia simu ya mkononi kuwa na manufaa ya 911 na dharura mengine madogo. Lakini usiwe mtembezi aliyepotoshwa kwa kufanya na kuchukua simu wakati unatembea.
- Kitanda cha Kwanza cha Msaada : Fanya kit kitanda cha kwanza cha misaada.
- Kitambaa cha nyuki : Kama una nyuki ya nyuki, kubeba kitani chako.
- Mbwa : Tembea na mbwa. Watu mbaya wangependelea kumdhuru mtu ambaye hana mbwa anayeweza kufanya kelele au kushambulia.
- Kutembea Fimbo au Vita vya Kutembea : Fanya fimbo ya kutembea au tembea kwa miti ya kutembea na ujue jinsi ya kutumia ili kuzuia shambulio. Tu kuwa na fimbo inaweza kukufanya lengo lisilovutia.
- Silaha : Ikiwa unachagua kubeba silaha (ikiwa ni pamoja na dawa ya pilipili), pata mafunzo na uambatana na sheria za eneo ambalo unatembea.
- Wakati wa Kuita 911 : Jua dalili za dharura za afya kama vile mashambulizi ya moyo na ugonjwa wa joto na kutafuta msaada mara moja.