Pata kiwango cha ziada cha toning unapopiga barabara
Kukata tamaa ya kiatu ilifikia mwishoni mwa 2013 kufuatia makazi na kurejesha kwa wauzaji wakubwa kwa madai ya kudai kwamba viatu vyao vilikuwa visaidia miguu na miguu. Mipangilio ilitumia miamba ya mwamba au kutokuwa na utulivu wa poda ili kuimarisha mguu katika mwendo mkubwa zaidi kwa kila mstari au hauna imara ili mwili uendelee usawazisha.
Hata hivyo, baadhi ya wasafiri waligundua kuwa viatu vya soketi vilikuwa visaidia dalili zao za maumivu ya miguu, kama vile fasciitis plantar. Wanaendelea kuangalia viatu vya toning, hata kwa kuelewa kwamba wazalishaji hawafanyi madai yoyote ya matibabu.
Kwa kiatu cha toning, bado ni muhimu kutazama vipengele vya msingi vya utendaji wa viatu vya kutembea. Kiatu lazima iweke mguu wako kwa usahihi hivyo mguu wako haujifungilie katika kiatu. Kwa utendaji kutembea, kiatu lazima bado kuwa gorofa, rahisi kubadilika kiasi kidogo. Vitu vingi vya toning vinashindwa kwenye vigezo hivi. Mstari fulani hupotea haraka, hivyo kama unawapenda, duka sasa.
1 -
ABOO ROCS smartly haina soko viatu yao-soled kama viatu toning lakini kama viatu faraja . Baada ya kuimarisha hisa iliyobaki ya viatu vya MBT nchini Marekani, ilianza mstari huu mwaka 2013. Wao ni viatu vyema nyepesi pamoja na kuwa na pekee sana. Kama mistari mingine ya kiatu ya toning inatolewa nje, watembea ambao walitokea mashabiki wa viatu vya chini-mwamba walihitaji chanzo kipya. Ikiwa wewe ni mmoja wa watu hao, fanya ABOO ROCS kujaribu. Wanakuja mitindo ya wanaume na wanawake.
2 -
Viatu vya kuendesha bure vya Nike vinaiga salama kutembea na pekee ya ultra-flexible. Hii inatoa mguu wako kazi ya ziada, hivyo hupendekeza kujenga muda katika kiatu. Wao hupigwa kidogo na haipaswi kuvaa umbali wa kutembea , ingawa watu wengine huvaa kwenye maili ya kilomita 10. Tofauti na viatu vya toning nzito zaidi, hizi ni nyepesi sana na zinaweza kuvikwa siku nzima kwa ajili ya kazi za kutembea na za muda mfupi. Oprah anakubaliana na mara moja aliwaongezea orodha yake ya "vitu vya kupenda". Wamekuwa inapatikana kwa zaidi ya miaka 15 na kuendelea kuendelea.
3 -
FitFlops ina ubao wa microwobble katika pekee ili kutoa kidogo ya kutokuwa na utulivu ili kuamsha misuli. Athari ya kupendeza na unaweza kuwavaa kwa madhumuni mbalimbali. Wao wana miundo machache ya slingback na kamba la kisigino ambacho unaweza hata kuvaa kwa kazi ya kutembea ya haraka. Pia wana miundo mingi ya flip-flop. Hiyo inaweza kuwa nzuri kwa athari ya utulivu, lakini flip-flops si nzuri kwa kutembea kwa fitness.
4 -
Wakati watu wengine wanadhani viatu vya chini vilivyoonekana vyema, hawajaanza kuona vyema hata wakimwona mtu aliyevaa miguu (na vidole) Vibram FiveFingers. Wao ni rahisi kutoa uhuru wa kutembea nguo , lakini kwa ulinzi wa pekee ya Vibram. Nadharia ni kwamba watasaidia watu wenye usawa. Wanakuja katika mitindo kadhaa. Mtengenezaji huyo alikabiliana na madai ya afya, lakini bado ni kwenye soko kwa wale wanaowapenda. Wanakuja katika mitindo mbalimbali ya wanaume na wanawake.
5 -
RYN hufanya viatu vya toning vilivyopangwa na tofauti. Tofauti na kutokuwa na utulivu kujengwa katika viatu kama vile Skechers Shape-ups, viatu vya RYN ni viatu vilivyo na mwamba. Moja wa mwamba hukuongoza kupitia mwendo mwingi wa mwendo katika hatua yako ya kutembea huku pia kutekeleza msimamo mzuri wa kutembea . Wanao na sanduku la pana na wana kina zaidi ili kuzingatia orthotics.
6 -
Skechers Shape-Ups ilielezea soko la kiatu la toning. Wakati miundo mingine ilikuwa ikipiga kote, Skechers waliwavutia. Wao waliokoka pande zote za makazi na wakumbuka juu ya madai yao ya matangazo. Kama waathirika na wateja wa kujitolea, wanaendelea kuongeza miundo tofauti. Baadhi ya mifano mpya sio nzito kama miundo ya asili, ambayo ilikuwa nzito sana. Wao ni wenye nguvu sana na wanajisikia vizuri. Lakini watembezi wanaripoti matokeo ya kutofautiana, wengine huwadai kwa maumivu ya misuli na majeraha hata. Wengine wanasema wanafanya kazi kama kutangaza. Wao hubaki kiatu maarufu cha mwamba-mwamba kwa wale wanaapa kwa kubuni hiyo.
7 -
Viatu vya Reebok EasyTone na SimplyTone vina maganda ya kutokuwa na utulivu chini ya kisigino, chaguo na toe ya kiatu, ili kukuza uanzishaji wa misuli zaidi. Baadhi wanapendelea kubuni hii ikilinganishwa na kiatu chochote cha chini cha mwamba, lakini hawana kubadilika zaidi kuliko kiatu cha kutembea kwa utendaji kinapaswa kuwa. Kuna maoni mazuri na mabaya ya mtembezi kwao. Wamezimwa lakini bado unaweza kuwapata katika maeneo mbalimbali.