Wakati hatimaye ukitengeneza kitambaa cha kumiliki kitanda chako cha yoga , inaweza kuwa zaidi ya kukata tamaa kidogo kugundua kwamba kitanda chako kinachojulikana kitata hakina kabisa. Mbali na kuwa na uchungu, ikiwa unajitokeza kwenye kitanda chako, unaweza kujeruhi. Kuna njia chache zinazofaa za kuvunja mkeka wako mpya, lakini kabla ya kuchukua hatua ni muhimu kujua ni aina gani ya kitanda unao.
Je, unapaswa kutumia Matini gani?
Mipuko ya yoga iliyopuka-wakati-mpya ni ya aina ya msingi ya PVC, kama kitanda cha Gaiam kutoka Target. Hata mikeka ya PVC ya premium kama PRO ya Manduka inaweza kuwa slippery kwanza. Hii inashangilia hasa kwa sababu inahisi kama ulilipa $ 100 tu kwa kitanda ambacho hazijakabili.
Mipira, TPE, na mikeka ya polyurethane huwa haifai kuwa na kiwango sawa cha awali kama vile PVC. Kwa kweli, mtego mkubwa kutoka kupata-go ni shida kubwa katika safu ya pamoja ya aina hizi za mikeka. Iwapo kutembea kwenye kitanda chako ni tatizo kubwa kwako. ungependa kuchunguza mojawapo ya vifaa hivi mbadala wakati wa kuboresha. Mikeka ya Mpira ni pamoja na Jade Harmony na Manduka eKO, mikeka TPE hufanywa na Kulae na wengine, na hybrids ya mpira / polyurethane hutolewa na Lululemon na Liforme . Aina hizi za mikeka zina faida zaidi ya kuwa na viumbe hai, tofauti na PVC. Ikiwa unahisi kuchanganyikiwa kuhusu chaguzi, chati yetu ya kulinganisha inaweza kusaidia.
Nini cha Kufanya
Ikiwa tayari una mkeka wa PVC, usivunja moyo! Tofauti kuu kati ya matanda yako safi na safi na toleo la vyema linaloonyeshwa na mazoezi yako ni dhahiri: kitanda chako kinahitajika kuzaliwa kidogo. Unaweza kuharakisha mchakato wa kuzeeka kwa kuosha kitanda chako na maji. Vipande vyema vya PVC (ambazo unaweza urahisi upande, yaani si PRO ya Manduka) inaweza hata kufaidika na kukimbia kwa njia ya mzunguko wa upole wa mashine yako.
Hakuna sabuni ni muhimu na hakikisha unaruhusu muda mwingi kwa hewa kavu. Kwa sababu mikeka ya yoga ni ajizi, kuifanya kavu kabisa inaweza kuchukua hadi siku kadhaa. Endelea kutumia kitanda chako, na hivi karibuni utapata eneo la bure.
Ikiwa una mitende au miguu ya sweaty kweli ambayo inakufanya uingie, unahitaji kutumia kitambaa na kitanda chako. Kuweka tamba ya kawaida ya mkono mbele ya kitanda chako inaweza kuwa yote inachukua. Unaweza kutumia kavu mikono yako au kuweka mitende yako kwenye kitambaa wakati unafanya kama mbwa unaoelekea chini . Uhakikishe tu kitambaa kilicho juu ya kitanda hivyo haififu. Ikiwa utaendelea kupungua, angalia katika bidhaa ya kupambana na kupukwa kama kitambaa cha Yogitoes Skidless . Aina hii ya kitambaa cha kunyunyia, kinachotengenezwa kitatumiwa kutumiwa juu ya kitanda chako cha yoga kwa traction ya ziada na inajulikana hasa kwa mazoezi ya yoga ya moto .
Sio Kufanya
Kuna ushauri mzuri sana huko nje kuhusu jinsi ya kuvunja mkeka wako. Usitumie siki ya aple cider, ambayo ni asidi kali, kutibu au kuosha kitanda chako. Jua na chumvi vitavunja mpira, TPE, na polyurethane, na labda haitafanya vizuri sana, hata kwa kitanda cha PVC.