Fedha Kuhifadhi Mawazo kwa Kudumisha Kazi Yako Bajeti-Rafiki
Moja ya sababu ambazo watu wanasema kwa kutofanya Pilates zaidi ni gharama kubwa ya madarasa. Hii inaeleweka, hata hivyo, kuna ufumbuzi ambazo zinaweza kusaidia kufanya Pilates kufanikiwa katika bajeti yako.
Kuna sababu chache kwa nini madarasa ya Pilates yanaweza kuwa kidogo sana. Moja ya hayo ni gharama kubwa inayohusika na mafunzo ambayo waalimu hupokea ili kufikia kiwango fulani cha ujuzi. Pia, studio za Pilates zinapaswa kuhusisha uongozi unaohusishwa na kutoa na kudumisha vifaa vya Pilates.
Matokeo yake, baadhi yetu tunapaswa kuwa wabunifu ili tuingie kama Pilates kama tunavyotaka kufanya. Chuo cha chini cha Pilates haimaanishi ubora ni wa bei nafuu. Kutoka kwa kuongezea madarasa na Pilates nyumbani kwa kupanga ratiba ili kupata athari nyingi kwa pesa zako, achunguza njia kadhaa za kuweka Pilates katika maisha yako wakati wa kupunguza gharama zako.
1 - Supplement nyumbani
Hakuna kitu kinachopiga kuwa na mwalimu aangalie jicho. Mwalimu mzuri wa Pilates atakusaidia kusahihisha udhaifu katika fomu yako na mazoezi ambayo huenda usijue mwenyewe. Lakini unaweza pia kupata kwamba kuna mengi ya kujifunza kwa kufanya Pilates mazoezi mwenyewe kwa muda.
Ikiwa gharama ya madarasa inakuja kwako, usiache. Badala yake, fikiria kuchukua madarasa madogo na kuongeza wale wanaofanya kazi nyumbani.
Ni rahisi kufanya hivyo, ingawa inachukua maandalizi. Kwa mfano, unataka kupata DVD, vitabu, au video za bure za mtandaoni ili ufanane na. Unaweza kuendeleza utaratibu wako mwenyewe kwa kutumia mchanganyiko wa haya na kile unachojifunza katika darasa.
Chukua muda wa kuchunguza chaguo zako na Customize mazoezi yako ili kuongeza faida za Pilates nyumbani.
2 - Vifaa vya Pilates nyumbani
Ikiwa unahitaji kupumzika kwa gharama ya madarasa makubwa ya vifaa , fikiria kununua vipande vidogo vidogo vya vifaa vya kutumia nyumbani.
Uchaguzi mzuri wa kuanza katika kazi za nyumbani hujumuisha bendi ya fitness , mzunguko wa uchawi , na mpira wa zoezi . Hizi ni vipande vya gharama nafuu vya vifaa vinavyoweza kutoa upinzani na utulivu wa mafunzo ya mrekebisho, mwenyekiti, au mnara. Wakati sio sawa, bado unaweza kupata kazi nzuri pamoja nao.
3 - Changanya na mechi za darasani zako
Pata orodha ya darasa na gharama katika studio yako na uone ratiba ambayo itakabili mahitaji yako na inafaa bajeti yako. Hiyo inaweza kuwa rahisi kama kujaribu na aina tofauti za madarasa.
Masomo binafsi ni ghali zaidi, ikifuatiwa na duets, na kisha madarasa ya kikundi. Pia, mara nyingi kuna tofauti ya gharama kati ya madarasa ya kitanda na vifaa. Hivyo kuchanganya 'em up!
Kwa mfano, unaweza kufanya darasa la kibinafsi na kuchukua kile ulichojifunza hapo kwenye kuweka kikundi cha vikundi kwa wiki chache ili kufanya Pilates yako yote iwezekanavyo nafuu. Au, unaweza kufanya madarasa ya reformer na madarasa mengine ya gharama kubwa. Unaweza hata kufikiria kuchukua madarasa tu ya kitanda kwa muda. Jambo ni kwamba unaweza kuokoa fedha kwa kugeuza aina ya madarasa unayofanya.
4 - Kuangalia tena madarasa binafsi
Mimi ni shabiki mkubwa wa madarasa binafsi na unawapendekeza kwa kila mtu. Lakini faragha inaweza kuwa mbaya sana, na ndiyo njia ya gharama kubwa zaidi ya kujifunza Pilates. Ikiwa una jeraha au ukomo wa kimwili, huenda ukahitaji kushikamana na madarasa binafsi.
Ikiwa unaweza kumudu faragha wakati wote, basi nguvu zaidi kwako. Hata hivyo, ikiwa unakaa na faragha kwa sababu una hofu juu ya kujiunga na darasani la kikundi, kufanya jaribio la kushinikiza kwamba hali ya wasiwasi inaweza kuokoa fedha.
Masomo ya kikundi hayatishii sana na kutoa faida zao kwa kujifunza Pilates. Katika studio nyingi, madarasa ni ndogo sana na mtu anaweza bado kutarajia tahadhari ya mtu binafsi. Pia, kuna mengi ya kujifunza kwa kuchunguza marekebisho yaliyotolewa kwa wanafunzi wengine. Kuunganisha kwa darasa la kikundi kunaweza kuhamasisha pia.
5 - Usishukie-Ingia!
Katika studio nyingi, darasa la kushuka linapunguza dola chache zaidi ya darasani unayojisajili. Wengi wetu tunapenda kushuka kwa sababu ya kubadilika hutoa, lakini dola hizi zinaongeza. Ikiwa unaendelea kuingia kwenye madarasa sawa, unaweza pia kujiandikisha.
Bila shaka, faida kubwa ya kujiandikisha kwa ajili ya darasa-hata kubwa kuliko akiba ya kifedha-ni kwamba utajitolea . Hii peke yake inaweza kuwa motisha kubwa ya kushikamana na kazi zako.
Neno Kutoka
Kama unaweza kuona, kuna njia kadhaa ambazo unaweza kuchukua ili kupunguza gharama za Pilates wakati unapopata faida za afya. Pata ubunifu, majadiliana na wakufunzi wako kuhusu mapendekezo yao, na upeze gharama za chaguo zako zote. Kwa mipango kidogo makini, unaweza kufurahia kiwango sawa cha kazi na kuhifadhi fedha.