Hapa ni nini kila brand inasema kuhusu bidhaa zake ni salama
Ungefikiri kwamba chai ya iced-kawaida hutengenezwa na chai na aina fulani ya sweetener, labda na ladha inayotupwa-ingekuwa kinywaji cha salama, gluten-hekima. Ni kweli kwamba majani ya chai ya wazi ni gluten-bure (kwa kuzingatia kwamba hawajawa na uchafuzi wa msalaba wa gluten katika kuvuna na usindikaji), ambayo ina maana ya chai ya barafu isiyosafishwa ambayo hutoa safi kutoka kwenye mifuko ya chai ya gluten na chai iliyopaswa kuwa salama .
Hata hivyo, inapata ngumu zaidi wakati unapochunguza bidhaa za chai za iced na chupa za chai za iced kwenye soko, ingawa, kwa kuwa zinatengenezwa bidhaa na mara nyingi zina vyenye viungo vingi kama sukari na ladha nyingine. Hivyo ndio zipi ambavyo huhesabiwa kuwa zisizo na gluten?
Kwa bahati nzuri, wengi wao wanaonekana kuwa gluten-bure kwa angalau sehemu 20 kwa milioni , kutoa wale ambao wanafuata chakula cha gluten bila chaguo za ziada za kinywaji.
Orodha ya Tea ya Iced ya Gluten
Sawa, taarifa za kutosha za tahadhari. Hapa kuna orodha ya chaguo-bure chaguzi katika teas ya chupa ya iced na mixes ya chai ya iced:
- Maziwa ya AriZona iced na mchanganyiko wa chai . Bidhaa ya AriZona hutoa tea na juisi blends katika chupa za rangi ya rangi na makopo, pamoja na mchanganyiko wa chai ya iced. Kwa mujibu wa maswali ya mara kwa mara ya Maombi, "yote ya chai yetu na vinywaji vya juisi ni gluten-bure."
- Taa za dhahabu za kilele . Dhahabu ya kilele, inayomilikiwa na Coca-Cola Co, hufanya aina tano tofauti za chai ya iced: Chai ya Iced kilichochujwa, Chakula cha Iced kilichopendewa, Chai ya Iced kilichopendekezwa, Chai ya Lemon na Iced. Moja tu ya haya yanayotokea kwenye Orodha ya bure ya Coca-Cola ya gluten ya Marekani ni Tea ya Lemon Iced.
- Tea ya Uaminifu . Brand hii ya kujitegemea imefanya jina yenyewe kwa kuzingatia vinywaji vyenye chini ya kalori iliyotiwa na sukari kidogo kuliko chai ya chupa ya iced. Aina zake zote zinachukuliwa kama zisizo za gluten, kulingana na kampuni.
- Maziwa ya chupa ya Lipton na mchanganyiko wa chai ya iced . Lipton hufanya tea mbalimbali za chupa za iced na barafu ya chai ya barafu iliyochanganywa katika ladha tofauti. Kampuni haina kuchapisha orodha ya gluten-bure na haina mtihani kwa gluten, lakini itafafanua juu ya studio wakati viungo gluten-vyenye kutumika katika bidhaa. (Kwa maelezo zaidi kuhusu kusoma maandiko ya chakula, tazama: Jinsi ya Kutambua Gluten kwenye Maandiko ya Chakula.)
- Nestea . Nestea, inayomilikiwa na Nestlé, inakupa vinywaji vya chai vya chupa na vikombe vya chai vya unga. Kampuni hiyo inasema kuwa mchanganyiko wake wa chai wa papo hapo unachukuliwa kuwa hauna gluten. Vinywaji vya chai vya chupa vilivyotengenezwa na chupa vilivyotengenezwa na Co-Cola Co, na ladha nne-Nestea Sweetened Lemon Tea, Diet Nestea Lemon, Ntetea Citrus Green Tea na Diet Nestea Citrus Green Tea-kuonekana kwenye Coca-Cola ya bure-gluten orodha.
- Jamhuri ya Chai . Ikiwa unapendelea chai isiyofaa ya chupa katika chupa, ungependa kutafakari moja ya ladha nane za Jumuiya ya Tea. Wote ni kuthibitishwa bila gluten na Shirika la Vyeti la Ghala la Gluten (GFCO), ambayo inahitaji bidhaa kupima chini ya sehemu 10 kwa milioni ya gluten .
- Snapple . Aina hii maarufu ya chai ya iced inasema kwamba hakuna bidhaa zake zinazo na gluten.
- Soa iced teas . SoBe hufanya mstari wa chai na mazao ya mazao ya kigeni, ikiwa ni pamoja na mbili ambazo zinaweza kustahili kama tea za kijani za kijani: Soa Energize Green Tea na Tea ya Maharage ya Maharage ya Soan. SoBe bidhaa ni viwandani na Pepsi Co, ambayo inaonyesha tu ngano, sio wote vyanzo gluten uwezo. (Kwa habari zaidi, angalia Gluten-Free 'Je,' haina Bhalani 'Sawa'? ) Kuangalia viungo, tembelea tovuti ya Pepsi Co. Beverage Facts.
- Tamu ya ladha ya kitamu . Leaf Sweet, pia inayomilikiwa na Nestlé, inasema kwenye tovuti yake kwamba ladha zake zote huhesabiwa kuwa hazina ya gluten.
- Tazo za chupa za chupa . Tazo za chupa za chupa ambazo unapata katika duka na katika Starbucks kwa kweli hutengenezwa na Co Pepsi chini ya makubaliano ya leseni Starbucks (mmiliki wa Tazo) amesajiliwa na Pepsi Co na Unilever. Kwa sasa, kuna ladha tatu za Tazo iced kwenye soko: Peach kubwa, Nyeusi ya Iced nyeusi na maziwa ya kijani ya Iced Green. Hakuna orodha yoyote ya viungo vinavyotukia tuhuma, lakini tena, Pepsi Co inaonyesha tu ngano, sio vyanzo vyote vya gluten.
Neno kutoka
Ni wazi kwamba chai ya iced zaidi utapata-lakini si yote-ni salama kwenye chakula cha gluten-bure.
Tahadhari kadhaa zinatumika, ingawa.
Kwanza, orodha hii inatumika tu kwa vinywaji vilivyopo nchini Marekani, na viungo na hali ya bure ya gluten mara nyingi hutofautiana katika nchi nyingine. Aidha, viungo vya bidhaa hizi vinaweza (na kufanya) wakati wowote. Ingawa makampuni ya kinywaji hutaka kuondoa gluten kutoka kwa bidhaa siku hizi (kinyume na kuongeza), unapaswa kuangalia maandiko kila wakati unununua.
Hatimaye, bidhaa nyingi hizi zinazalishwa katika vifaa au hata kwenye vifaa ambavyo pia vinatengeneza viungo vya gluten. Kwa hiyo, kama wewe ni nyeti sana ya kufuatilia gluten, unaweza kukabiliana na baadhi ya haya hata ingawa hukutana na kiwango cha sasa cha "gluten-free". Daima kunywa na tahadhari na kusikiliza mwili wako-inaweza kuwa kujaribu kukuambia kitu.
> Chanzo:
> Ugonjwa wa Celiac Foundation. Nifanye nini kula? Karatasi ya Ukweli.