Malipo ya Fitbit HR ni Fitbit ya kwanza yenye ufuatiliaji wa kiwango cha moyo usiozidi. Mbali na kufanya kile ambacho Fitbits nyingine hufanya (kuhesabu hatua, umbali, kalori, sakafu ya kupanda, na kufuatilia usingizi ) hutumia taa za LED kwenye nyuma ya wristband kuchukua pigo yako kwa kuendelea. Plus, ikiwa unashirikiana na simu inayofaa unaweza kupata arifa za wito.
Ni kuangalia sana ya pedometer .
Mfano wa Msajili - Chapa cha Fitbit 2
Ikiwa una nia ya HR Charge, unaweza kupendelea Fitbit Charge 2, ambayo inajumuisha kipengele cha kiwango cha moyo lakini ni toleo la updated na bendi rahisi kubadilika. Pia inaweza kuonyesha kasi na umbali wako wakati unavyohusishwa na GPS ya simu yako, ambayo Halafu HR haifanyi. Malipo 2 ina Vikumbusho vya vibrudisho Kuhamia kila saa na hesabu ya vipimo vingi unavyohitaji ili kufikia lengo la mini la hatua 250 kila saa. Maonyesho kwenye Chaguo 2 yanapanuliwa bila kuongeza wingi, na kuifanya iwezekanavyo zaidi na kukuwezesha kuona ujumbe wa maandishi kamili na arifa za programu. Malipo 2 ni thamani bora zaidi.
Ni nani atakayependa malipo ya Fitbit HR?
Ikiwa unatembea, kukimbia au kufanya mazoezi mara kwa mara na unataka kushinikiza zaidi, Chaguzi HR itakusaidia kuimarisha nguvu ya zoezi lako. Kwa kujua kiwango cha moyo wako wakati wa shughuli na kufuatilia dakika kila siku uko katika eneo la juu la uhamasishaji, utahamasishwa kufanya zaidi.
Bora zaidi, huna haja ya kuchukua hatua ya ziada ya kuweka kamba ya kufuatilia kiwango cha moyo , tayari umevaa kufuatilia yako juu ya wristband kali na daima kufuatilia kiwango cha moyo wako kwa kuongeza hatua.
Kununua Fitbit Charge HR kutoka Amazon.com
Kiwango cha Moyo na Malipo ya HR
Kusoma kwa kiwango cha moyo hutumiwa kukuambia mengi zaidi kuhusu shughuli zako za afya, kazi ya maisha na maisha.
- Kupumzika Kiwango cha Moyo : Kusoma hii inachukuliwa wakati wa usingizi wako na ni dalili ya afya na fitness yako. Kiwango cha moyo cha kupumzika cha chini ni dalili ya fitness bora na utayari kwa Workout nzuri
- Muda katika Kanda za Kiwango cha Moyo : Huwezi kujinyenyekeza mwenyewe kuwa umekuwa kazi zaidi kuliko unavyo. Kwa dashibodi ya programu na mtandaoni unapata jumla ya dakika ya kila siku katika eneo la kiwango cha wastani cha Burn Burn (50-69% ya upeo), katika kiwango cha nguvu cha Cardio eneo (70-84% ya kiwango cha juu), na eneo la Peak (85% na hapo juu).
- Je! Uko Eneo? Uonyesho kwenye HR Chaguo ni tupu isipokuwa wewe unaupiga au bonyeza kitufe, kwa hivyo huwezi kuchukua tu mtazamo wa haraka wa mikono. Fanya maonyesho na utaona kiwango cha moyo wako. Kichombo cha moyo karibu na hiyo ni muhtasari ikiwa uko chini ya eneo linaloungua mafuta, lina mistari miwili juu ya moyo imara wakati wa ukanda unaoungua mafuta, mstari hapo juu na chini ya moyo imara wakati wa eneo la cardio, na mbili mistari chini ya moyo imara wakati wa ukanda wa kilele.
- Eneo la Desturi: Ikiwa unataka kukaa ndani ya eneo la desturi, unaweza kuiweka katika programu au Dashibodi ili kiashiria kitaonyesha wakati ulipo kwenye eneo.
- Kiwango cha moyo cha Workout : Angalia grafu ya kiwango cha moyo wako wakati wa mazoezi, ikiwa ni pamoja na kiwango cha wastani cha kiwango cha moyo wako.
- Kiwango cha Kiwango cha Moyo Kila siku : Angalia grafu ya kiwango cha moyo wako siku nzima.
- Usahihi: Nililinganisha masomo na yale ya kufuatilia kiwango cha moyo wa kifua wakati wa kutembea kwa kasi na walilinganisha vizuri sana. Nilipata masomo thabiti kwa urahisi na yanafanana vizuri kwa zoezi la wastani wa kiwango. Hata hivyo, watumiaji kadhaa walilalamika katika vikao vya Fitbit ambavyo walikuwa na shida kupata masomo waliyoyaamini kwa mazoezi ya nguvu, uzito, nk.
Juu ya Wrist
Bendi ya HR inafanywa na elastomer rahisi na hutumia kufungwa kwa buckle, ambayo ni salama sana kuliko kufungwa kwa flex kwa Flex na Charge.Ilikumbuka Fitbit Nguvu ilisababisha mizigo ya chuma katika wauzaji wengine, hasa karibu na bandari ya malipo.
Bandari imefungwa kwenye Mshahara HR ili kuzuia kuwasiliana na ngozi, lakini una mawasiliano na chuma cha buckle. Unapaswa kuvaa snugly dhidi ya mkono wako kwa kusoma bora kiwango cha moyo, lakini haifai kuwa tight. Unaweza kubeba huru katika mfuko na kupata data ya hatua, lakini huwezi kupata kiwango cha moyo kusoma.
Uonyesho wa Hifadhi ya HR ni mweusi hadi unipiga au bonyeza kitufe kimoja. Kama Fitbit Charge ya mara kwa mara, inaonyesha muda wa siku na unaweza kuweka vibrating vibali. Unaweza kuchagua kama bomba linaonyesha muda, uhesabuji wa hatua, umbali, kiwango cha moyo, kalori kuchomwa au staa zilizopanda. Hii ni kuboresha kubwa juu ya kuonyesha-dalili ya alama ya Fitbit Flex .
Kumbuka kuwa mifano miwili tuliyojaribiwa ilikuwa na bendi ilianza kutolewa kwenye uso wa tracker baada ya mwaka, ambao haukuzungumza vizuri kwa muda mrefu.
Je! Fitbit Malipo HR inakabiliwa na maji? Hapana. Ni vizuri kuivaa mvua lakini wanapendekeza siivaa katika oga. Hakuna kuoga au kuogelea nayo, ama.
Kuweka Mshahara wa Fitbit HR : Unahitaji ama kompyuta au smartphone kuanzisha na kutumia Fitbit Charge HR. Inawaunganisha kwa wireless kwenye USB ya kompyuta kwenye kompyuta, au kupitia Bluetooth 4.0 hadi programu ya simu.
Kutoa malipo na Maisha ya Battery: Inatumia cable USB ya kawaida (tofauti na ile inayotumiwa na Fitbit nyingine yoyote) kwa malipo. Malipo inapaswa kudumu siku tano na inachukua masaa 1-2 kurejesha.
Nini Fitbit Malipo HR Tracks
- Siku zote na Workout Hatua : Malipo HR hufuatilia hatua zote za siku zote na hatua za kufanya kazi binafsi. Inauliza na kuangaza wakati unapofikia lengo lako la kila siku, ambalo linawekwa kwa hatua 10,000 kwa siku kwa default (ambayo unaweza kubadilisha).
- Ufuatiliaji wa Zoezi: Ni rahisi kufuatilia kikao cha mazoezi ya mtu binafsi. Bonyeza tu kifungo kimoja kwenye HR Charge mpaka itapunguza na icon ya stopwatch inaonekana. Wakati wa Workout, unaweza kupitia wakati uliopita, kiwango cha moyo cha sasa na kiashiria cha eneo, kalori kuchomwa, hatua, umbali, sakafu ilipanda na muda wa siku. Baada ya Workout yako, usawazisha data yako ili uone maelezo ikiwa ni pamoja na wakati katika kila eneo la kiwango cha moyo, grafu ya kiwango cha moyo wako wote katika kipindi cha Workout, hatua, umbali, kalori kuchomwa na dakika ya kazi. Ikiwa unatumia programu ya simu na smartphone yako ina GPS, unaweza kutumia kazi ya Orodha ya Zoezi la kufuatilia programu kufuatilia kasi na umbali.
- Kalori: Fitbit hutafuta kalori ya siku zote, pamoja na unaweza kuona kalori kuchomwa wakati wa kazi ulizozifuatilia. Hesabu ya kalori ina maana ya kukusaidia uwiano wa kalori unazokula na kalori unazochoma siku nzima. Dashibodi au programu itakuambia kalori ngapi unapaswa kula ili kufikia lengo la kupoteza uzito. Unaweza kutumia logi yao ya kufuatilia chakula au kwenye programu. Ni pedometer nzuri sana kwa dieters .
- Umbali: Hii inakadiriwa kutoka kwa hesabu yako ya hatua.
- Kulala : Chaguzi HR hutambua moja kwa moja usingizi. Katika programu au dashibodi unaweza kuona muda wako wote katika kitanda, wakati usingizi, wakati wa macho na wakati usipumzika, pamoja na grafu ya usingizi.
- Alarms: Unaweza kuweka kengele nyingi za vibrating na kuchagua mara ngapi wanavyorudia.
- Stadi / sakafu : Ni moja kwa moja inafuatia sakafu ilipanda.
- Wakati Muda : Idadi ya hatua unayochukua kwa dakika hutafsiriwa kwa dakika ya Active. Hii inaweza kukusaidia kufuatilia kama unapata mapendekezo ya mazoezi ya dakika 30 au zaidi ya zoezi la kawaida kwa kila siku.
- Tahadhari za Wito zinazoingia: Ikiwa unawezesha kazi hii, HR Charge yako itasisitiza na kuonyesha ID ya wito wa simu zinazoingia kutoka kwa simu yako ya mkononi, ikiwa iko ndani ya miguu 20 ya simu yako.
Dashibodi na Programu
Fitbit ni favorite yangu kwa kufuatilia mlo wako na stats za afya. Unaweza kutumia logi ya chakula katika programu au kwenye dashibodi ya mtandaoni, kufuatilia maji, uzito wako na zaidi. Unaweza kushiriki katika changamoto na marafiki na kupata beji kwa mafanikio. Fitbit pia inaweza kushiriki data na programu nyingine nyingi zinazojulikana na unaweza kuandika kwa vyombo vya habari vya kijamii.
Ukaguzi wa Wataalam
Mabwawa :
- Faraja : Ni vizuri sana kuvaa, na kufungwa kwa kinga ni salama zaidi kuliko kufungwa kwa Flex au Malipo.
- Onyesha : Kuonyesha ni kubwa na kutosha kwa macho yangu ya kuzeeka. Ninapenda kuona namba za stats zangu kwenye wristband badala ya kuwa na kuangalia programu.
- Data ya Kiwango cha Moyo: Ni thamani ya gharama za ziada dhidi ya malipo ya kuwa na kiwango cha kuendelea kusoma moyo. Ninapenda kujua ikiwa niko katika eneo la mafuta au eneo la cardio wakati wa kazi zangu bila kuongezea kamba ya kifua. Ninapenda kuwa na uwezo wa kuchunguza grafu baada ya kazi yangu katika programu au mtandaoni. Hii inanihamasisha kufanya kazi nyingi zaidi na kuongeza dakika ambazo ninatumia katika maeneo ya kiwango cha juu cha moyo.
- Uhamaji : Unaweza kutumia kifaa na programu ya simu kwa kutumia bila kutumia kompyuta. Unaweza kuona tu data ya leo kwenye malipo ya HR yenyewe. Unahitaji kusawazisha na programu au kompyuta kila siku 7 ili kupakua data ya dakika ya dakika kwa dakika, lakini itahifadhi siku 30 za jumla za kila siku ikiwa huwezi kusawazisha kila wiki.
Minuses
- Hakuna tahadhari za kutokuwa na kazi au vikumbusho vya kuhamasisha kukuzuia kuwa mwilini na kupunguza hatari za afya za kukaa sana . Malipo 2 ina sifa hizi.
- Malipo HR hawana vipengele vya kuangalia ambavyo vinajumuishwa katika Upimaji wa Fitbit. Haifuatilia umbali wa kasi, kasi au GPS-msingi (ingawa unaweza kufanya hivyo na programu ya Fitbit). Wakati unaweza kufuatilia kazi, hauwezi kuona muhtasari wako mara moja kwenye bendi yenyewe, unapaswa kusawazisha na kuiangalia na programu au dashibodi ya mtandaoni.
- Huna kupata sifa kamili za kufuatilia kiwango cha moyo wa moyo. Unazima kuonyeshwa kwa bomba au kusukuma kifungo kuona kiwango cha moyo wako na stats nyingine za Workout. Hakuna bipu au vibration ili kuonyesha kama uko katika eneo na nje ya eneo, icons tu.
Chini ya Chini
Chama HR ilikuwa chaguo nzuri, lakini isipokuwa unapata mpango mzuri sana juu ya karibu, pata malipo 2. Utathamini bendi za kuingiliana na kuonyesha kubwa, pamoja na kuungana na GPS ya simu yako ili kuonyesha kasi.
Ikiwa unahitaji kitu kilichoelekezwa zaidi kuelekea kufanya kazi na unataka kukaa kwenye mstari wa Fitbit, kuangalia kwa Fitbit Surge super pia hufuatilia kiwango cha moyo daima. Inajumuisha GPS kwa kasi na umbali na kwa kuangalia ramani ya njia yako katika programu na mtandaoni. Ina kazi zote za msingi za Fitbit kwa hatua, kalori na kufuatilia usingizi. Maonyesho huweka nambari yako inayoonekana wakati wa kazi na unaweza kuitumia kama watch watch wakati wote wa siku.
- Kununua Fitbit Charge HR kutoka Amazon.com
- Kununua Fitbit Charge 2 kutoka Amazon.com
Ufunuo:
Katika Fit, waandishi wetu wa Wataalam wamejihusisha na kuchunguza na kuandika kitaalam ya kujitegemea na uhariri wa bidhaa bora kwa maisha yako na familia yako. Ikiwa ungependa tunachofanya, unaweza kutuunga mkono kwa njia ya viungo vyetu vilivyochaguliwa, ambazo hutupatia tume. Jifunze zaidi kuhusu mchakato wetu wa ukaguzi .