Ndani ya Yoga ya Hottest Studio Franchise
Yoga ya CorePower inatokea kote. Ilianzishwa mwaka wa Denver, Colorado, mwaka 2002, CPY sasa ina studio katika majimbo 19 na inakua haraka. Kwa hiyo, haraka, kwa kweli, kwamba walipoufungua studio mbili katika jiji langu ndani ya kipindi cha mwezi, nilijua nilitaka kuwaangalia nje kwa mtu. Hata hivyo, maslahi yangu yalikuwa yamepigwa na kutisha. Ingawa napenda kujaribu mwenendo mpya wa yoga , najisikia kivuli (bora) kuhusu kazi ya msingi.
Ninajua ni vema kwangu, lakini mimi hupendelea kufanya kazi juu ya nguvu za msingi kwa kufanya aina mbalimbali za ustadi wa yoga badala ya kuteswa kwa njia nyingine ya crunches. Mgomo wawili walikuja kwa joto la moto. Nimejaribu nyakati za moto za kutosha kujua kwamba mimi sio tu ndani yake. Ninapenda hisia ya kujenga joto kutoka nje. Baada ya joto kunipigwa kwangu kutoka nje sio wazo langu la wakati mzuri.
Na mgomo wa tatu ulikuwa ni ladha isiyohamishika ya ushirika wa kampuni ambayo inakabiliwa na tovuti ya CorePower Yoga na vifaa vingine vya uendelezaji. Ninajaribu kuwa na nia ya wazi, lakini mimi ni msichana wa moyo wa moyo. Napenda yoga yangu ya ndani, karibu, na hata kidogo ya chini-fi, na kila mtu-anayejua jina lako. Lakini licha ya matarajio ya mgomo, CPY ina kitu kizuri sana kwa ajili yake: wiki ya kwanza ni bure. Ilikuwa ni wakati wa kuinua sahani na mimi nitaahidi hii ni mfano wa mwisho wa baseball.
Ukaguzi wa Hatari
Kama zinageuka, madarasa ya ngazi ya CPY hayapatikani. Ingawa nia ya kuanzishwa, darasa nililolichukua lilikuwa ngumu sana, hata kwenye joto la kawaida. Masomo ya ngazi ya 1 yanafuata mfululizo uliowekwa, unaojumuisha msimamo unaowezekana, usawazishaji , na vinyasas nyingi . Ijapokuwa kazi ya msingi ilikuwa imejumuishwa, haikucheza jukumu kubwa zaidi kuliko viwango vingi vya mtiririko ninavyochukua siku hizi.
Mwalimu wangu alikuwa mwenye kirafiki, mwenye ujuzi, na mwenye ukarimu na marekebisho yake. Pia aliwapa wanafunzi fursa ya kujiondoa kwa mikono-juu ya marekebisho, kwa hivyo wewe umefunikwa chochote upendeleo wako.
Katika madarasa ya ngazi ya 2, chumba kina joto na mwalimu ana busara zaidi katika kugawa mipaka. Anatarajia kuhamia kwenye mtiririko mkali ambao salutations ya jua husababisha uwezekano wa kusimama, mizani ya mkono, na inversions, kabla ya kuja chini kwa kitanda cha kazi ya msingi ya kuepukika. Tena, nilishangaa kugundua kwamba mazoezi ya msingi yalikuwa sawa na yale ambayo nipata katika madarasa mengi ya vinyasa. Kiwango cha 2 kilijumuisha mizani iliyosimama zaidi, ambayo pia inafanya kazi ya msingi. Ingawa joto lilikuwa la moto, halikuwa haiwezi kuzingatia. Walimu niliyokutana walikuwa vizuri kutumia majina ya Sanskrit kwa sababu na kuishia kwa namaste , lakini zaidi ya kuwa madarasa yalikuwa yamepangwa sana katika mazoezi ya kimwili, ambayo ni ya kawaida ya yoga ya nguvu .
Core katika Kampuni
Nilifurahia kutambua wala hofu yangu ya msingi wala kupinga kwangu kwa joto hakuzuia furaha yangu ya madarasa niliyochukua katika CorePower Yoga, ambayo ni agano la ubora wa walimu niliowa nao. Lakini shida yangu kwa yoga ya ushirika inatolewa chini kwa urahisi.
Kampuni hiyo imara hapa, ambayo haishangazi kutokana na historia ya mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Trevor Tice kama mmiliki wa kampuni ya IT milioni nyingi. Usanifu wa studio hata unafanana na ofisi, pamoja na nyumba za muda mrefu zilizopangwa kwa kuongoza studio za mazoezi na vyumba vya kuvaa, ambavyo hazikuwepo katika mazoezi ya upscale. Wafanyakazi hutolewa, pamoja na makabati na tampons za bure. Umati wa wanawake wadogo ulivaa katika karabu cha mafunzo ya hivi karibuni kilichowekwa kwenye chumba cha locker baada ya darasa kuhusu kiasi gani walifurahia huduma hizi, lakini sikuweza kusaidiwa na ishara zinazohusiana na yama na ya niyamas ili kuhimiza asteya (si kuiba ) na saucha (usafi).
Ya yoga ya nguvu imekuwa na nafasi yake kwa muda mrefu, kutumikia watu ambao wanataka Workout makao-msingi, na CPY ni sana katika utamaduni huo, hata kutoa masomo yoga ambayo kuingiza uzito bure. Katika siku za nyuma, nimeandika juu ya faida na hasara ya kufanya yoga kwenye studio iliyojitolea au kwenye mazoezi . Makampuni kama CorePower Yoga wanaondoa tofauti hiyo kwa kujenga mazoezi ya yoga. Kuna upsides kwa hali ya ushirika wa yoga: msimamo, ratiba iliyojaa, na uwepo wa kitaifa unaozidi. Hata hivyo, kila studio ya CorePower inaajiri walimu wengi wa ndani. Nimekuwa nimevutiwa mara kwa mara na ubora wa mafundisho na kuna fursa nzuri kwa wanafunzi wa kawaida ili kujenga mahusiano ya kuendelea na walimu wao waliopenda ambayo mara nyingi ni alama ya studio za kitongoji. Kutoa wiki ya bure kwa wanafunzi wapya ni kiharusi cha ujuzi wa masoko; pata faida yake na kisha uamuzi mwenyewe wakati CPY inakuja hivi karibuni mahali karibu nawe.